祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。
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( ?4 |' b0 S# Y9 V, STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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9 ?4 T1 F9 I* {# ^! TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 ' A7 Z3 A/ W) f$ E: Q
q# w$ W. U0 m; Y公仔箱論壇雞 扒 肉 4 件6 Z: y5 q, ]5 _7 f0 V0 W5 k
生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙
Q: k: @1 H* G, _2 q9 ytvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粉 1/2 茶 匙 公仔箱論壇$ l5 n* I% E# g
水 1 湯 匙 2 Y; u( ?( Q' C3 b7 h
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0 ?3 y) C9 a2 X3 S- E9 w+ ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味
4 ~) Y$ J3 T( ~; Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇) B9 c: |3 s& @9 _/ g X9 T: E
胡 椒 粒 1 湯 匙
3 V0 F( M0 {: @9 a: b/ S生 抽 4 湯 匙 ) H: U9 ?# K, {/ m+ \ U# g, g
糖 2 茶 匙
4 \& t# r8 v2 M+ K6 _' H公仔箱論壇湯 1/2 杯
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% v D8 R: m4 n% x. z% y4 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。
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" G' ~' j4 V: ~: B' @4 g燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。 , ^* K& F! j! G$ W5 {9 u6 S% I
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把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。 公仔箱論壇) s( _7 c9 M8 z7 X* z
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將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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