祛 水 健 脾 胃 ， 增 食 慾 ， 助 吸 收 ， 祛 寒 去 濕 。 香 辣 食 味 中 可 吸 收 雞 肉 的 蛋 白 質 ， 有 助 強 身 健 體 。 # s+ T1 v$ m# q! q
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9 M; `% z* X- G" g, C5.39.217.77雞 扒 肉 4 件公仔箱論壇* v5 U# Z6 D. [* J# s7 T+ f
生 粉 （ 醃 雞 用 ） 4 茶 匙
* K# |: a2 d, A, m" { q公仔箱論壇胡 椒 粉 1/2 茶 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E. v4 W, M1 w! ~# \6 t9 p
水 1 湯 匙
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# U/ c$ d2 S; V2 ttvb now,tvbnow,bttvb胡 椒 粒 1 湯 匙 公仔箱論壇' F% k6 Y4 Z! @% d, F
生 抽 4 湯 匙 5.39.217.77! t4 y9 b- _8 R( u
糖 2 茶 匙
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4 }" k) N* M) _* h% A1 d& xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法
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急 凍 雞 扒 浸 洗 之 後 洗 淨 ， 切 去 中 間 膠 脂 ， 然 後 用 布 吸 乾 水 分 。 取 胡 椒 粉 、 生 粉 加 1 湯 匙 熱 水 ， 倒 在 雞 扒 之 上 ， 然 後 用 手 搓 按 勻 。
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! @6 b, F" j: G& T燒 鑊 至 大 熱 ， 加 油 ， 煎 雞 扒 ， 煎 至 金 黃 才 繙 煎 ， 熟 時 撈 起 。
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' J4 o# G, @- d/ X5.39.217.77把 胡 椒 粒 拍 碎 ， 加 湯 煮 滾 ， 再 加 入 糖 和 生 抽 煮 勻 成 胡 椒 生 抽 汁 。
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& v( U( p5 Q$ k( c4 g: Z3 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將 汁 液 放 入 雞 扒 封 煮 ， 一 道 胡 椒 香 味 四 溢 的 煎 雞 扒 即 成 。 |
發表於 2009-6-5 09:24 PM
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