 5.39.217.77" N) l |% G5 R# ~
; L' h/ Q6 Y' r+ h5.39.217.77材 料
: h5 y( z" N0 ?9 htvb now,tvbnow,bttvb洋 葱 1 個 （ 切 碎 ） 、 蒜 頭 1 瓣 （ 拍 碎 ） 、 甘 笋 1 條 （ 切 粒 ） 、 百 里 香 葉 2 湯 匙、 雞 湯 750 毫 升 、 罐 頭 番 茄 800 克 、 茄 膏 1 湯 匙 、 低 脂 鮮 奶 油 100 克 、 鹽 / 黑 胡 椒各 少 許 、 橄 欖 油 1 湯 匙
9 ]9 ~* K* r/ p2 C' X+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 p, \: a# _8 C9 M
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ G) N( O& X7 l. R4 @, O
7 V) P! ]1 h* f6 ~! H) e6 k5.39.217.77做 法
5 S5 P8 j$ e+ x7 o+ ytvb now,tvbnow,bttvb1. 燒 熱 平 底 鍋 ， 放 入 橄 欖 油 ， 用 中 火 炒 香 洋 葱 、 甘 笋 及 蒜 頭 ， 約 5 分 鐘 至 軟 身 。
5 ^* V- {- s P) |# ] v5 i0 E4 {公仔箱論壇
2 i: h$ ]1 W" H! Y) n5.39.217.772. 然 後 加 百 里 香 、 雞 湯 、 罐 頭 番 茄 及 茄 膏 ， 用 慢 火 煮 15 分 鐘 至 湯 變 濃 。 tvb now,tvbnow,bttvb3 {% Q) w6 b: ?9 G
8 f% ]7 W, `! {$ Y1 a6 D: h5.39.217.773. 熄 火 ， 把 湯 倒 入 攪 拌 機 ， 加 鹽 及 黑 胡 椒 攪 至 稀 糊 狀 。 : w+ G& a% s% O O# M) N" _; a' x
/ S6 G* o; w$ b' h& ^2 I4. 把 湯 倒 入 碗 中 ， 拌 入 低 脂 鮮 奶 油 ， 撒 上 少 許 百 里 香 葉 碎 便 完 成 。
0 x9 S7 A0 c4 b) b0 o: jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 v' H+ e, o( ytvb now,tvbnow,bttvb 公仔箱論壇# R% _" Q3 l1 Q$ D$ W
+ c. H* @% V' f
9 M, \% \0 h2 _ a$ O |5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb, o! T1 E1 g- i9 o( M" Z) N- \% I
貼 士
; f" l% {9 l$ m# ]; I) T, U. `tvb now,tvbnow,bttvb罐 頭 番 茄 必 定 在 最 適 當 的 時 候 採 摘 ， 所 以 夠 熟 夠 甜 ， 而 且 不 用 去 皮 ， 使 用 方 便 ； 營 養 價 值 又 跟 新 鮮 番 茄 差 不 多 ， 意 大 利 人 煮 菜 都 是 用 罐 頭 貨 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 e6 N' c7 b2 Z9 g. `1 y
|
發表於 2009-6-3 01:50 PM
| 