五香甜沫的制作材料:: Z9 i4 U) r3 A& `( q! i2 w* \! r
主料:小米250克
% n2 a# P( T: D5 j; N( Utvb now,tvbnow,bttvb辅料:赤小豆50克,花生仁(生)30克,豆腐干30克,菠菜100克
9 I4 K+ [- u6 N+ {公仔箱論壇调料:大葱8克,姜6克,盐10克,八角1克,花生油20克5.39.217.77" N1 x7 u( i; o
五香甜沫的特色:
* R6 R9 A! S5 K! f1 E% H5 d$ P公仔箱論壇此甜沫呈粥状,色黄微咸,五香味浓。
- `0 u7 i+ B/ T3 R* h公仔箱論壇五香甜沫的做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ V8 k- r+ a! c9 S o7 W9 h
1.将红小豆、花生仁淘洗干净,煮熟,捞出后控净水;小米洗净,用水泡2小时,加入水磨成米糊。: o( x' r0 N' r# U9 C( d
2.将菠菜洗净,切成小段;豆腐干切成小薄片;将葱姜分别洗净均切成末,待用。
/ [% m6 Q0 Q' u' E8 r$ W公仔箱論壇3.炒锅内倒入花生油,烧热后放入葱末、姜末炸香,连油倒入碗内,备用。tvb now,tvbnow,bttvb* Y R9 r) i" ^9 ~ d- @- s
4.将锅内倒入适量水,烧沸后加入大料、精盐,稍煮,捞出大料不用,再放入豆腐干、菠菜,待水沸后立即倒入米糊,边倒边搅,加上盖煮约10分钟,将炸好的葱姜油倒入锅内,加入花生仁、红小豆,用勺搅匀,即成甜沫。 |