6 [( e7 \+ X: E x( G# `* d TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 f9 {8 s; b0 m5 z- @0 p& y
% m- w. U U6 t& p: N7 K+ K; c: S5.39.217.77材 料tvb now,tvbnow,bttvb3 G* S5 O9 ^* _8 g3 }9 q
豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ） 9 F7 k' S1 ?9 ~% c- F; |% X
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: F# n3 d' w6 [! n! i; n7 Q' N) [
醃 料
% L) C8 L# Z; p* g: [! O: l/ x lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許
* q4 m. a8 Z& g公仔箱論壇
4 o2 ?2 m" y: R. @, V" G. g$ E蘸 醬
: B* d3 C# N' i) j" w, r7 L沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: A( _ c) Q/ F* }, d3 N
4 G T ?' d( [2 d9 f. V Q! G9 `5.39.217.77
8 C' K1 a6 M; E2 ~7 v8 i% z5.39.217.77做 法
1 f# ~! {* j# X3 G! ^4 ~1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb; `4 ]: S% Y' {
& _) Z; z- h3 Z: Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。
( Q6 c3 u$ d/ k3 K" }0 m5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb% y8 s( m5 e& w6 [ y# Y3 r
3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。公仔箱論壇& w. @$ ^, ]8 J- Z
0 a. y& y: B0 |) vtvb now,tvbnow,bttvb
- p/ ~ X8 y: F, h8 P$ ~& TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。貼 士
1 M" N& x7 }1 M% U. [7 B豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
* T, ?7 |" K! Q: j: v5 j* L* E |
發表於 2009-5-18 02:01 PM
| 