0 M8 e# i% R8 F! z" p' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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( `' O0 D8 O* |1 x7 F, I$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材 料
, a! U9 M2 D& K0 l! _& M6 X公仔箱論壇豬 扒 4 件 、 青 椒 / 洋 葱 / 黃 椒 各 1/2 個 （ 切 件 ） 5.39.217.77: Q8 g: x+ g) N* M
8 D( d" A" e" W/ {3 F& x8 T醃 料5.39.217.776 @$ H* o0 M4 U' ]9 w, n
鹽 1/2 茶 匙 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. b3 d6 n( C" S2 N7 e
1 ?" V% P( f) X8 f! u' E% v' z$ S公仔箱論壇蘸 醬
+ V, v4 H; U; ?- J1 T4 X/ g$ oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙 嗲 醬 / 生 抽 2 湯 匙 、 辣 椒 油 / 加 多 加 多 醬 各 1 湯 匙 、 水 1 杯 、 生 粉 水 適 量
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. h2 y: C) _; N" y& Ftvb now,tvbnow,bttvb做 法5.39.217.776 c) c* g2 K2 K0 w
1. 豬 扒 加 入 醃 料 撈 勻 醃 15 分 鐘 ， 汆 水 後 取 出 切 件 。 公仔箱論壇/ G/ i" U+ D2 h0 X0 r/ o2 H
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2. 用 竹 籤 穿 上 豬 扒 、 青 椒 、 黃 椒 和 洋 葱 ， 放 入 已 預 熱 至 200 ℃ 焗 爐 ， 焗 約 12 分 鐘 後 取 出 。 8 M2 S* o' R5 r) S6 o
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3. 將 水 、 加 多 加 多 醬 、 沙 嗲 醬 及 生 抽 煮 勻 ， 逐 少 加 入 生 粉 水 埋 芡 ， 下 辣 椒 油 煮 勻 ， 淋 上 剛 焗 起 的 豬 扒 串 上 即 成 。5.39.217.771 ]- X1 l$ |- ]( x" ~. z; q
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8 h+ x: q: O8 p. J1 x# i/ W$ o: \貼 士
' D0 g- M5 F0 t5 Ztvb now,tvbnow,bttvb豬 扒 不 用 拍 扁 ， 太 薄 身 的 話 串 起 來 會 影 響 賣 相 。
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發表於 2009-5-18 02:01 PM
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