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[中式食譜] 增強免疫力的食物:天麻黃金盅

材料:排骨四塊,天麻六片,黃金瓜一個,枸杞十顆
" w( S9 Y: B( d& Z5.39.217.77    做法:
; V( o; ~9 H$ s5 D5 E    1、排骨焯掉血水,另支一鍋將排骨和天麻加水大火燒開,改小火炖四十分鍾備用;tvb now,tvbnow,bttvb8 k" y1 P( [% W6 N( A* E
    2、黃金瓜洗淨,從一頭切開,用刀將瓜心裏的籽挖空洗淨;5.39.217.777 p/ @) Z( Q" G+ W' ?
    3、將炖好的排骨和天麻碼入瓜內,放上枸杞,加入炖好的排骨湯蓋上瓜蓋上鍋蒸;公仔箱論壇) W* K0 S2 U( I, ^4 S  P9 |# S
    4、水開後十分鍾,出鍋前加入鹽即可食用。
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