返回列表 回復 發帖

[冷知識分享] 13個改善EQ的小秘方

1.別急!慢慢來 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 H7 m! ^: Y& r: m( H
當妳面對失敗或頹勢時,千萬別慌了手腳而大發雷霆,試著將注意力放在「就算功敗垂成,至少妳學到了……」諸如此類的積極想法上,它會很神奇地舒緩緊繃情緒,做出正確的判斷和反應。 公仔箱論壇+ ?" k8 Y4 a; Z3 B6 Q$ q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w3 {+ w5 d5 u
2.承認自己錯了,別人對了
( s, Q/ V5 P& u認真傾聽別人的觀點和意見,並且勇敢地面對錯誤,絕對是EQ指數向上跳躍一大步的指標。 " l" T! s5 r2 }. S- q3 S( X
( t. R% j# v7 h4 t$ P/ }; `
3.別被輕易收買
* s8 I0 L  P9 s% R; d/ i5.39.217.77隨時都在面對誘惑的人生,得學會明察秋毫,因為小惠的背後可能要付出極大代價,比較安全的應變是, tvb now,tvbnow,bttvb/ K+ A1 m0 f8 ], h$ l
說些「謝謝你的提議,我會仔細思考。」、「這個條件很誘人,值得考慮。」等等好聽話,然後改變話題,讓對方知道妳真的需要時間好好思考,此舉將使妳重掌控制v,不致於做下以後會讓妳後悔莫及的決定。 2 U2 i4 a  O0 P" O

$ ?# W4 C4 r2 A% j& _* }  O4.慎選朋友
- ~6 r( @+ u5 M& {雖然人生中有許多事由不得妳,也許妳很難量身訂作一個默契十足的好老闆,但是對於該和什麼樣的朋友往來,妳有絕對的主導權,睜大眼睛,選擇真正對妳知無不言、可以患難與共的朋友吧!
( e# B3 N6 S' w8 ], T9 h9 J在妳情緒失控時,他們會先幫妳踩剎車。
# b  N/ G( |; A2 G5 I+ T5.39.217.775.39.217.77' i1 a! ^" J# b; Q* h# z
5.學習更明快而果斷 5.39.217.77* l; o4 {6 [7 z2 }
試著用最精煉簡潔的詞句表達妳的意見想法,千萬別拉拉雜雜閒扯淡,那不僅可能把對方搞瘋,也會惹得自己心煩意亂。
  q$ `/ R/ E2 O/ @* }1 b) y7 ?4 e! P3 i
6.就事論事
3 m3 }: X0 ?" N% S! \* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。女人常犯的毛病是常常人事不分,一面對批評就直覺以為別人和妳過不去,不是想當然爾反應過度,就是暗自啜泣療傷,甚至因此而喪失自信,在這一點上,男人比較能理性就事論事的態度,值得學習。
# w6 E. p: J/ Y" ~/ K
/ G; {! P* @7 q% C公仔箱論壇7.溝通,再溝通
7 d+ o( {# v) Z: @& @! S* q5 G3 o別做個遇事就逃的縮頭烏龜,坦誠面對困境,不厭其煩地溝通,雨過天青時,妳一定會有所學習和成長。
0 \# K: ?, x) ~( }" `5.39.217.772 q8 k' D; A+ c. m
8.被拒時切忌惱羞成怒
/ R' e& n* d/ A$ r7 o) \1 @- mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。當妳的提議被否決時,先耐住性子聽聽對方的解釋,千萬別動不動就板起臉回敬一句:「那沒什麼好說的了。」要知道當妳表現得像隻劍拔弩張的刺蝟時,別人也會毫不留情地以牙還牙。
, m" P6 s3 O, T- h
# D- `. ?4 o5 i- t2 j1 Y9.少自作聰明妄下結論 5 [& Z. q! d' _  g
譬如當一個妳甚有好感的異性婉拒妳的邀約時,別一口咬定一定是因為妳太胖或臉上的雀斑讓他卻步,天知道除了他真的有事外,還有上百個非常合理而正當的理由,試著別太小題大作。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ^; _& l- [2 Z+ l% X( L( ~: N

2 i7 V) f) ?+ [* l10.學著判斷輕重緩急
* l9 F( M) m% Q! p, |( Stvb now,tvbnow,bttvb生活中要處理的事實在多如牛毛,有些無關緊要的小事,不妨看開些;將心力放在急迫而深具影響力的任務上,要知道通常瑣事最是折煞人,如果不學著捨輕就重,保證心情恐怕永遠像是滾滾沸沸的活火山,等著隨時爆發。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* h; Z+ Z$ d/ H7 t
tvb now,tvbnow,bttvb" j' v- |9 |: y& O2 r  E. {1 x. P. U
11.萬全準備
8 e& n* {! @0 u3 Q* l" }0 ?比如執行一項大計畫前,一定要有充分的準備,而在距離開始倒數計時的關鍵時分,將全副心神放在活動重點上,如果覺得緊張,試著想像活動將十分圓滿地結束,它會讓妳稍微鎮定,且較能專注在流程細節上,成功完成任務的機率亦相對提高。
# I/ |2 l4 p/ |) w7 C( ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c# ^6 G0 J0 `* p
12.直言妳的需求 公仔箱論壇) X: a# K8 }, L! c1 e) ?
如果妳期待人們都具備有讀心術,可以準確無誤地得知妳的需求,那麼恐怕妳得一直生活在失望之中了。
) ^3 h: S6 @+ f
! f/ I7 x7 F1 C& n$ c. B  o) R2 Z公仔箱論壇13.別心浮氣躁 ; V/ l5 R- ^$ q, r+ ?
如果妳內心有所抱怨,找個朋友吐吐苦水,然後忘了它,記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。
記得高EQ的人是不會怨懟埋藏在心裡的。 好句 !!! 讚
说的永远远比做的难。。。
~~~孤独是一种情调...有时比承诺更可靠~~~
thanks for sharing
我需要好好學習, 我eq不高, 滿容易生氣的
[改變不能接受的, 接受不能改變的]
真要好好學習 !
返回列表