[中式食譜] 生抽皇蒜子班尾

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【材料】
8 M. f) b3 o9 }; d4 j- \- F石班尾一斤TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. H1 r! z0 U2 j5 B2 o2 b; Z
煎香蒜頭八粒
7 L8 ]6 B5 f+ _3 O* q公仔箱論壇煎香薑片八片
, L2 |* G7 T; L. M豬肉鬆一湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 S2 d7 R7 W9 B; ~3 e
蔥粒半杯5.39.217.77/ u$ |* \4 T9 D2 S
芫茜碎四分一杯公仔箱論壇9 n5 X3 {2 w9 g0 z8 O
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【調味料】公仔箱論壇  `9 q" F) @; p- P3 @
檸檬汁三茶匙5.39.217.77' @# Y/ X7 u+ Y+ z9 f9 f
幼鹽半茶匙
: U7 s. ?) R/ a) L' N9 i公仔箱論壇麻油半茶匙
0 g# U0 v* b/ ^: V: ?% ]5.39.217.77胡椒粉四分一茶匙
8 L5 I7 s5 I# w: n. W2 C+ P+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇) Q) K! |% B8 A! i# x2 R- D
【汁料】! _3 v5 U( `' V6 r4 y! R! D' i
清水一杯半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( G, E4 F. @3 M: Y, c9 u! D( a& y
汁二湯匙  q6 W9 Q2 W1 d$ B1 Q7 P: S, h; Z( t
茄汁二湯匙tvb now,tvbnow,bttvb) Q/ h% E/ o: N' U
鮮雞汁一茶匙
: x* F8 _' b4 p! a/ e) }生抽二茶匙tvb now,tvbnow,bttvb# h1 I, Q) b1 n
砂糖半茶匙
8 c2 i1 a: x% z8 h  h  D6 p& ?9 b% ktvb now,tvbnow,bttvb麻油半茶匙tvb now,tvbnow,bttvb! N- i7 i6 J1 R  j% t) d6 h
胡椒粉四分一茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% E9 ]! _1 p, e/ _; W, P- t& e
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【做法】
3 a5 h4 m6 W+ {' ^(一)班尾刮淨魚鱗、清洗乾淨，兩面魚身輕兩刀，與調味料拌勻，約醃十五分鐘。5.39.217.77' r( G( R4 q5 l2 ^
(二)魚撲上生粉，落鑊煎至金黃，取出。tvb now,tvbnow,bttvb+ F4 }( V$ `9 K+ ?$ h5 R# v" z
(三)慢火煎香蒜頭及薑片，豬肉鬆兜勻，灒酒，落汁料。7 t* L  j# \$ u$ Y9 U# K: B
(四)以慢火燜煮八分鐘，取出魚上碟，以生粉水埋芡，淋汁在魚上。5.39.217.77% c( e  S! z2 t6 ~7 a+ R
(五)最後撒上蔥花及芫茜碎，即成。