【材料】
( q4 `4 \: L! t5 X( w/ @公仔箱論壇光雞半隻
* m! n" M# _% \ G+ _5.39.217.77冬瓜一斤 5.39.217.77 q4 h- r# E) e
蓮子二
& p+ X+ m2 C- k% v( Wtvb now,tvbnow,bttvb瘦肉四 公仔箱論壇 Q8 V$ z5 C2 A& ]" e/ b) v
鮮荷葉一塊 tvb now,tvbnow,bttvb4 B9 O; s9 I" V9 `& c
生熟薏米三湯匙 5.39.217.774 b' U5 ^3 t2 X: f% S
生薑五片 tvb now,tvbnow,bttvb2 ~6 X3 ]7 D/ A
清水十五杯
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% K/ E* o' b! c2 d0 P( atvb now,tvbnow,bttvb【做法】
/ R0 }) @! |- p7 B8 ]* R& {! D8 H4 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(一)光雞、瘦肉洗淨飛三分鐘。 公仔箱論壇; j5 n j! i1 g( q7 D3 ~' W
(二)鮮荷葉拖水半分鐘。 tvb now,tvbnow,bttvb! \# Z. R0 Q4 w
(三)將十五杯水及薑片煲滾後，加入所有材料煲十五分鐘，轉用慢火續煲一小時。
1 m+ {+ p( P, Z: U(四)放入冬瓜再煲三十分鐘，改用大火再煲十五分鐘。
2 U0 ~1 U# |+ N/ Z. m4 J, B公仔箱論壇(五)最後落適量的鹽調味，便可供飲用。 |
發表於 2009-5-14 10:09 PM
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