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! m6 ~% _- J. B) L 材 料tvb now,tvbnow,bttvb+ o) j$ ~. P2 U1 g4 ^ }
淮 山 / 黨 參 各 1 両 、 杞 子 5 錢 、 蜜 棗 3 粒 、 瘦 肉 1 斤 、 薑 1 片 、 鹽 / 惹 味 粉 各 適 量 & T; j8 s; _; A( [+ {# A) {4 @2 u
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做 法公仔箱論壇3 P( I# V6 k3 @( w9 {/ ]
1. 煮 滾 一 鍋 水 ， 先 放 入 薑 將 瘦 肉 汆 水 備 用 。 7 B% l2 [0 M$ I4 L
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2. 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 蜜 棗 洗 淨 後 浸 水 片 刻 備 用 。
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3. 放 適 量 水 入 煲 煮 滾 ， 加 蜜 棗 、 淮 山 、 黨 參 、 杞 子 及 瘦 肉 ， 用 大 火 煲 滾 後 ， 改 用 細 火 煲 2 小 時 ， 加 鹽 及 惹 味 粉 調 味 即 成 。9 w% S2 [. f1 U) W. r) P& [
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貼 士
1 ?6 u3 W+ [& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。淮 山 有 助 消 化 ， 不 熱 不 燥 ， 更 有 補 益 脾 胃 及 益 肺 滋 潤 的 功 效 ， 男 女 老 幼 都 適 合 。. r9 D& v. B, d
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發表於 2009-5-14 02:05 PM
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發表於 2009-7-31 01:23 PM
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