3 c+ H5 w, }, s# ~7 @; m5.39.217.77 公仔箱論壇! r9 M9 B% H: {) P
- z* Y0 Z, W! {材 料9 c2 x% \9 h) Q6 W. |3 Y
南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻 ! l! a1 Y# _; J2 P/ ~
) u1 _. ?! j/ F/ @+ Mtvb now,tvbnow,bttvb
' \. h! G% {* r3 q Z ]5 ztvb now,tvbnow,bttvb做 法
: x" t0 q- \+ R9 {9 t: Y1. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。
( c, X0 m% f2 h% `: j# }5 R, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q! s$ g/ @; i
2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。 4 L" |: q4 d, w% g
- K! k9 O. j0 E3 w7 y% |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
. F7 K, ]% p( x9 H% w公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 e: u1 N/ _0 p, Q
4. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。 公仔箱論壇/ K# |2 t; V) ?, ? ^- Z" W. x+ r
" F! ]5 J- |9 t0 U: NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 k! S x1 O* _5 `
/ B, N2 M# R$ ^( etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇- h5 i$ P1 O3 [; u
" _/ |$ a+ G1 c! Z& c" @0 B4 m1 a0 b+ a& z8 `" k; Y, T
% O4 q1 R3 S! p3 V, M9 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 c8 i$ W" I) @" V1 I0 y
/ ^3 m* M. p- G% p公仔箱論壇5.39.217.77# c& {* v( ?: \# k4 }6 g: B
貼 士
' D: d$ Y# E8 a南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。
3 k1 K7 K! G- y3 ?9 S公仔箱論壇 |
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 