5 t) y1 O5 j) k: N* w$ c公仔箱論壇
' \) z; E* M1 l- x" @$ q1 |公仔箱論壇8 |4 U! c% | \3 }/ }3 W
材 料
4 J0 `) b9 p1 N3 f; c南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 `7 R" M& v$ @/ {
5.39.217.777 Z5 ]3 E+ x1 H, F$ \( V
2 ^6 j% Z3 Q3 H做 法
/ G( O7 M+ y0 G9 l! i5.39.217.771. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。
* J' \ b1 z. { `2 R1 T/ Qtvb now,tvbnow,bttvb
6 T0 o* n7 z/ o$ O+ U- d1 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。
& w4 S) h6 F' L- i6 i, |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L" x$ t5 y, |
3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
: J' H. v" w' n0 Z; z! y8 M
/ [. |( P4 S ]( F" i4. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。
2 }" H1 |# ~7 K E2 Ntvb now,tvbnow,bttvb- Z+ {1 N6 @) k' Z' |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z; B1 s" Q4 x5 e$ G
 tvb now,tvbnow,bttvb4 a) c5 [$ t7 U; W2 x$ J
, I, Q0 a3 P6 ~1 M" W* R' ?1 ~& P
1 _' [ ?" s6 W! ^7 f4 J8 I' |3 ztvb now,tvbnow,bttvb7 S' V4 N' {4 B) z* t5 D
8 C+ h7 O6 O7 E4 w T- I r, Mtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! x' @5 }* E& Y' ~) I' M
 - ~/ q( Y X# A
2 Q6 ]1 b2 t$ {* R5.39.217.77貼 士
& z, s% b; M( K; i1 X: c8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 M( |2 }/ m# }7 y0 W0 p- e. _
|
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 