) z0 ]" P) [! k/ j: }
- j1 T/ Z* K8 ]. J9 |" k% {5 k2 M6 a" ?
材 料
% A" j; B- g. A. L \/ B% f, I公仔箱論壇南 瓜 1/2 斤 、 洋 葱 粒 / 椰 子 油 各 2 湯 匙 、 蒜 粒 1 湯 匙 、 鹹 蛋 黃 2 隻 公仔箱論壇6 W& g! U7 R! ?2 c1 g0 W6 Z
) K; y) Z/ T1 k3 h
8 [+ y1 p/ v! htvb now,tvbnow,bttvb做 法; P9 D* x c* {& L( D
1. 將 鹹 蛋 黃 及 南 瓜 蒸 15 分 鐘 至 熟 ， 將 鹹 蛋 黃 壓 碎 備 用 。
$ c& A+ _* N }5 q. w
2 \4 Z) y; g' m5 o: @8 |: RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 南 瓜 去 籽 及 去 皮 ， 切 成 約 兩 隻 手 指 般 的 粗 條 狀 備 用 。 公仔箱論壇% s: Y0 J0 m& F E' w
; V0 Q: a7 S& A* g' B/ k3. 開 中 火 燒 熱 鑊 ， 加 入 椰 子 油 ， 然 後 加 入 鹹 蛋 黃 炒 至 起 泡 ， 再 放 入 南 瓜 件 輕 輕 炒 勻 ， 充 份 蘸 上 鹹 蛋 黃 汁 。
" ]! B, G- z5 X* g5.39.217.77
, l' z& N, O" L9 ?" K3 `7 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 然 後 加 洋 葱 及 蒜 粒 快 炒 即 可 上 碟 ， 最 後 撒 上 芫 荽 碎 及 紅 椒 絲 做 裝 飾 即 成 。 2 p8 i) v$ g- |7 F+ j$ @) V: s
公仔箱論壇& @, p; D- s" [7 a
- G1 R+ v& h5 M3 S
G$ L$ k. N _6 [* t公仔箱論壇
$ L& y6 |1 V3 C( k; }3 z! rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5.39.217.77. R0 }2 X! m- t1 f6 Z T) o
3 A! L$ o" P6 _* Q' P" H nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : d& [0 L0 o& P; j7 p
% X7 s. a, q7 c/ b" \" ~& h
* H1 K- U' E6 u( F* U' ~3 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 Q* k& k! z( z: l+ I- \
貼 士
$ k+ a) ^" D6 X: Y; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。南 瓜 好 硬 ， 要 切 會 有 難 度 ， 尤 其 是 要 削 皮 就 要 更 加 小 心 ， Angel 教 大 家 先 將 南 瓜 隔 水 蒸 10 分 鐘 ， 當 南 瓜 變 熟 變 腍 時 ， 就 會 容 易 切 件 及 去 皮 。
, f' |. ?! B. Y$ y, A* ~6 D- Y) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-5-14 02:03 PM
| 