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' L" v+ F; {) G" p原料：5.39.217.77' @. {% J4 c9 ~+ H' [* y7 d0 d
" ~$ |/ M4 g- @, C! \- j# ]2 T! o+ ~5.39.217.77雞胸肉、土豆、青椒（如果你和小新的口味一樣，此原料可以省略）、郫縣辣醬、料酒、醋、糖、甜麵醬、鹽、雞精。公仔箱論壇; \. e0 p- Q/ @
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做法：
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! b9 X# h3 g2 S6 k1）雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。
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% n7 N4 ?/ T( s! Z2）青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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8 E: o8 B$ c) e% X/ u5.39.217.773）鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。tvb now,tvbnow,bttvb* q7 e; A! X* E) J0 \3 \
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4）鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，随後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。8 c8 t6 t) B/ k
- r+ [" o6 ^/ TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。備注：5.39.217.77$ Y y8 d$ ^2 x: _. U( P3 x
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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雞胸肉洗淨切丁放入碗中，倒入少許料酒和醬油，再放入一些澱粉攪拌均勻，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# e9 {. M4 q# f
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青椒洗淨去籽，用手掰成小塊，不要用刀切。
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順便秀一下鵑城牌的郫縣辣醬哈，我終於買到了！
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鍋内倒入油，待9成熱的時候，放入切好的土豆塊，炸熟後盛出備用。
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鍋内留油，放入少許郫縣辣醬炒出香味，放入蔥煸炒，隨後倒入雞丁翻炒至脫生。繼續放入土豆丁和青椒丁。依次調入醋，糖，少許甜麵醬和鹽，翻炒熟後，撒雞精出鍋即可。6 k) N, C% |+ i3 Z- K$ L! a2 b/ w
4 S& [1 X5 E0 Q% G" `$ K/ i公仔箱論壇備注：
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此道菜菜，一定要用大火爆炒！
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吃完，又出一身汗！tvb now,tvbnow,bttvb, L( \, n& s( R( L3 V
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發表於 2009-5-14 01:01 PM
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