《大長今》熱之韓式特色料理!3 p4 \4 u1 e& ]
, w# b9 o4 t& Y% D( n% h0 [- y# w5.39.217.77清蒸竹筍/ v1 l7 v8 m% e5 m, g" o
把竹筍放在淘米水裏煮熟﹐切半並劃出條紋後﹐把切碎加佐料的雞肉放在裏面蒸熟﹐再把雞蛋以調料放在上面。
1 e: l5 b3 z* Z2 l~竹筍的蛋白質中因含有許多甲狀腺素等氨基酸﹐有獨特的味道。
% W) x0 l& \: H1 v TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, _& ]0 O! Y, ?- L! z% G8 S
材料
+ n. e" A1 X9 X7 o" B$ c, D3 M8 Y公仔箱論壇竹筍2個﹐雞肉100g﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐生薑1塊﹐鹽1小勺﹐香油2小勺﹐醬油 1大勺﹐胡椒麵1/4小勺﹐雞蛋1個1 E$ u/ b' o5 q
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb4 F7 s* M4 |) U& C
(1) 在土裏挖出來的竹筍將尖端除去3cm左右﹐在一邊皮的上面劃出刀紋﹐並在平鍋裏倒足夠的淘米水煮40~-60分鐘。去掉煮好的竹筍之皮﹐洗淨並切半。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 L7 h* X- l* J7 U! o
(2) 把雞肉除去骨頭切碎﹐把蔥﹑蒜﹑生薑也搗好﹐並以香油﹑鹽﹑胡椒麵調味。雞蛋煎成黃﹑白雞蛋切成絲。
+ h8 V; R! ~/ J! [tvb now,tvbnow,bttvb(3) 在竹筍的每節之間裝滿加佐料的雞肉。5.39.217.77$ X- ?" }- j: |- c# V# l' s4 J/ z& O
(4) 把竹筍放在平鍋裏﹐加2杯水並以清醬調味後熬。公仔箱論壇( H" b! ?! b6 q: |0 x8 m
(5) 熬至竹筍中浸透調料為止﹐湯快熬完時盛在碗裏並把雞蛋以調料放在上面。5.39.217.772 z' B( ]. {7 M/ w' n9 }- j
====================================================================
. e3 T' q+ d: b9 ?- I( ^( T醬湯泡飯) X* _ h w. m# I5 i
漢城有名的醬湯泡飯歷史悠久。相傳憲宗(1834~1849)皇帝也曾吃過。醬湯泡飯是趕集日在市場飯店裏架上一口大鍋﹐用劈柴燒起來的火熬出來的。趕集人走幾十裏路後﹐以醬湯泡飯喝上幾杯馬格利酒(韓國的一種米酒)﹐馬上就可以解除疲勞。
5 @2 b$ k' L- f6 y+ K醬湯泡飯是把牛肉和蘿蔔熬熟後取出來切成片加佐料﹐再往湯裏泡飯與加佐料的肉和蘿蔔﹑蕨菜﹑桔梗﹑黃豆芽一起吃的一種飯菜。
- ?* H( p' h9 p! _2 h! ~tvb now,tvbnow,bttvb可以放牛肉或雞肉熬湯﹐也可以放麵條吃。為除膻味放補刻佳你(除味的一種調料)熬熟後取出。也可以放歐芹杆﹑芹菜﹑洋蔥﹑胡蘿蔔熬熟後取出。蕨菜根據個人的嗜好可以不加。公仔箱論壇& _) l6 J, w+ e: H
桔梗含有大量的纖維質,是含有質豐富的鐵和維生素B2的食物﹐有去痰效果。因此﹐中醫上把它用於呼吸系統疾病的治療。
! a. ]- z/ K: J. ]1 Q& r 公仔箱論壇9 d* ~! Z& e3 a/ P
材料﹕$ y2 I" F. d, c0 }; e r# X
牛排骨和肉600g﹐蘿蔔200g﹐水20杯﹐蕨菜100g﹐桔梗100g﹐黃豆芽100g﹐牛肉150g﹐熱飯5杯
% W7 y0 B& _0 z" K/ Rtvb now,tvbnow,bttvb肉佐料﹕醬油1.5大勺﹐蔥1大勺﹐蒜1/2大勺﹐芝麻1大勺﹐香油1/2大勺﹐胡椒麵1/2大勺﹐清醬5大勺6 g0 n9 E* F/ R- y( o
做法﹕
5 z- W) ]8 R5 m" q3 c(1) 把牛排和肉用涼水洗淨﹐與蘿蔔一起放在水裏煮爛。公仔箱論壇, S8 ]- F( }& n/ U- J! T+ u! n
(2) 把煮爛糊的肉撈出來切厚﹐並與切好的蘿蔔一起用蔥﹑蒜﹑醬油調味﹐再放在湯裏燉。
- O+ v7 q/ c5 m/ u5.39.217.77(3) 把蕨菜﹑桔梗洗淨加佐料炒出來。4 I" Q9 V) h$ F1 R0 y) W
(4) 然後黃豆芽煮出來﹐加佐料拌好。
7 i4 q# F: i2 C9 jtvb now,tvbnow,bttvb(5) 把牛肉切好加佐料烤成圓形﹐再切成四角形。! o: x( P3 {/ r1 x1 q
(6) 把米飯盛在沙鍋裏﹐放上醬湯﹐然後把肉與拌菜放勻。
! U6 e+ `# y% x- ^5 _tvb now,tvbnow,bttvb(7) 吃的時候﹐根據自己的愛好可以加蔥﹑芝麻﹑辣椒面等。
( t1 P1 G' @; k9 z============================================================= H( R/ M, V% L7 O2 [
黃荳芽湯飯
# ^# W( v( q' i全州以綠豆芽聞名﹐傳說﹐全州從前的府使以黃豆芽治癒了全州的風土病﹐從此﹐黃豆芽從未離桌。公仔箱論壇2 d O& a( ~; j# z
在鰣魚湯和煮黃豆芽的湯裏泡飯﹐在上面放醬蝦﹑拌黃豆芽﹑蔥﹑蒜﹑芝麻﹑香油﹑辣椒面熱吃的一種飲食。公仔箱論壇: o) o) p6 }! y# I# S4 f
4 | G6 [8 i: d+ z. `
材料:
! [# }* q" m4 i- G/ ztvb now,tvbnow,bttvb鰣魚30g﹐水10杯﹐黃豆芽250g﹐水3杯﹐蔥20g﹐蒜20g﹐芝麻3大勺﹐辣椒面 2大勺﹐香油1大勺﹐醬油2大勺﹐飯5杯﹐蝦醬3大勺
3 t' K3 S5 [* l9 g4 X3 U) P! ?- ltvb now,tvbnow,bttvb做法﹕
, @# @% I; A0 W1 X- w4 a' a" `# h/ h(1) 把黃豆芽去頭截尾﹐放3杯水煮熟並撈取加佐料拌。
$ i8 m( |- A# Y- a) n(2) 在10杯水中放鰣魚做鰣魚醬湯並與煮黃荳芽的湯混在一起。' Y% m9 ? P$ [8 q. @2 ~: c
(3) 把飯盛在沙鍋中﹐在上面放蝦醬﹑蔥﹑蒜﹑黃荳芽﹐並倒許多湯加醬油熬。
- y) Z* J& A+ R' YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(4) 盛的時候放芝麻﹑香油﹑辣椒面。
H" E2 }) n$ I3 a/ Q' w* W5.39.217.77==========================================================
- a4 T9 |& N/ p1 s1 U清蒸魟魚
) S, k6 E. ^: Q5 b0 U! P1 r全羅南道以洪魟魚有名﹐並要在冬季吃才能品出真正的味道。全羅道舉行慶典活動時﹐以用多少魟魚來評價慶典辦得好壞﹐能看出來魟魚是必需飲食。有些人不喜歡吃新鮮魟魚﹐而吃過些日子發酵有氨味的魟魚﹐並認為這樣吃﹐才能吃到真味。骨頭是軟骨﹐把肉與骨頭一起嚼會更香。5.39.217.77/ V) q' N. E+ M+ o
把魟魚整個曬乾或整個發酵或者切成塊﹐並弄出條紋﹐在裏面加蔥﹑蒜﹑辣椒絲和佐料後煮出來後蘸醋醬吃。& W4 h8 K* d% B* s! S
魟魚以黃貂魚類味香﹐並以高蛋白﹑低脂肪食品﹐含有豐富的鈣﹑鐵等無機質。魟魚的刺激且沖的味是因尿素﹑氨等氮化合物生成的緣故。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 _; H4 R) `0 M d& G

" G9 ]) _* Z) `- I9 ]; o. q! k公仔箱論壇材料
% B2 B, Z7 c3 M+ K魟魚(小)1只TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 h9 h5 e6 d1 ~ q3 U
佐料材料﹕醬油2大勺﹐水4大勺﹐糖稀2大勺﹐洋蔥汁2大勺﹐蒜1/2大勺﹐胡椒1小勺﹐葡萄汁1大勺﹐辣椒絲﹑整芝麻 少量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]( T3 h/ P3 b6 m; C. a- H$ E8 F
做法
8 @* t" p3 T1 P5 ]: `( `" ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(1) 魟魚切半除內臟和尾巴﹐也去掉嘴的硬部份。
, z- L9 _! o9 I: O. n; D7 \7 Ttvb now,tvbnow,bttvb~整個燉的時候﹐刨腹取出內臟﹐去掉尾巴和嘴部份。0 b- G5 n. d3 f3 w) B. t
(2) 在通風的背陰地曬乾2-3天左右。- t1 o1 E0 t" _! |+ U( g+ Y
(3) 混合佐料﹐並把乾燥的魟魚泡10分左右撈取。
5 b0 w. I3 z9 W. `$ [& g(4) 把魟魚放在燜鍋裏﹐冒熱氣後放佐料醬。大魟魚加3次﹐小魟魚加2次佐料醬燜時﹐味道會更好。8 x( m& f! s! P5 R1 E
(5) 在魟魚上面放切絲的青﹑紅辣椒﹑石耳﹑黃白雞蛋而點綴。
6 w" G" e, {& E3 y* {5.39.217.77========================================================$ X' a# H+ g, w# J' f
燉排骨
7 G# p+ I, Y, E) O$ \$ y- L燉排骨是將牛排切塊兒加水煮熟﹐以佐料調味兒﹐再加蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹑銀杏燉熟後吃的食物
: ^6 @# O9 e7 w3 M( W: O# RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 w! b7 U2 R- f8 y& y& V6 O5.39.217.77材料﹕ 公仔箱論壇8 f$ Y4 G& r; ?4 d
牛排600g﹐水4杯﹐蘿蔔300g﹐胡蘿蔔200g﹐香菇8個﹐雞蛋1個﹐栗子10個﹐銀杏10個
) E9 E' k+ ]% T公仔箱論壇佐料醬﹕醬油6大勺﹐磨的梨6大勺﹐白糖3大勺﹐切好的蔥2大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐香油1大勺﹐芝麻1大勺﹐胡椒麵少量
+ e9 i; q# a8 c: {$ H% u做法﹕
" {" ~: {3 N/ M0 L9 h) p. e: j8 o(1)把牛排切成5cm大小的塊兒,泡在涼水裏放血撈出來再放4杯水煮出來。將排骨的筋或脂肪去掉﹐並以2cm間距劃出刀紋﹐漂去肉湯中的油。/ G) l0 L' n( Z8 z
(2)把梨去皮﹐磨成碎沫後做佐料醬。
$ t( [) N, D1 N5.39.217.77(3)把熟排骨放在平鍋裏﹐放2/3佐料拌勻﹐再加2杯左右的肉湯﹐用弱火中煮至排骨爛糊。
# @1 G$ F% F( T$ p(4)蘿蔔和胡蘿蔔切成四方形3cm大小﹐切除棱角放在開水裏煮出﹐香菇泡後切成銀杏葉模樣。
# C( s0 K/ j; B' L" C(5)排骨煮爛糊﹐湯剩一點時放煮的蘿蔔﹑胡蘿蔔﹑香菇﹐加剩餘的佐料醬和肉湯在弱火中燜出來。
: [. t5 B% _' }0 b2 X( L5.39.217.77(6)有潤澤並入味後放上栗子和銀杏。盛在碗裏把雞蛋切成丸子形或骨牌形放在上面。
% b6 I$ F2 N* p* @5 u) G=====================================================
+ |4 j* q0 B/ G5 C7 T牛雜碎湯
. D2 G8 _, T. D8 y% q8 j& j3 C: `7 Xtvb now,tvbnow,bttvb傳說世宗大王在先農田親耕時﹐突然下起了大雨﹐一步也不能動又非常俄﹐為了充饑殺了一頭牛﹐將牛肉煮熟後﹐只放蔥﹐以鹽調味道後喝去。從此﹐將此湯稱為牛雜碎湯。用牛肉﹐軟骨﹐腔骨熬湯﹐肉切成片﹐以蔥﹐胡椒粉﹐鹽調味道。因尾放很多骨頭熬湯﹐顏色灰白。5.39.217.77+ V' t3 g: `2 R% c' D( e: Q
*為了除去異味兒放補刻佳你(除味的一種調料)熬後取出﹐也可以放西洋芹﹐芹菜﹐胡蘿蔔﹐洋蔥取出。將飯或者面條放在湯裏吃。
+ r& U( @* g! q- E9 m5.39.217.77*喝牛雜碎湯時吃的蘿蔔塊兒泡菜﹐有除去異味兒和助消化的作用。
7 n' W" n+ P- z6 d7 C- p 公仔箱論壇7 w2 H9 ^6 k! |5 X5 o2 M
材料﹕公仔箱論壇 c7 t1 Z: G S4 X
牛頭2Kg﹐牛足1個﹐牛膝蓋骨1個﹐腔骨1個﹐牛排骨和肉500g﹐水20L﹐蔥4棵﹐蒜1頭﹐生薑1粒﹐適量鹽﹑辣椒面﹑胡椒麵。
+ h& v# U/ J3 M- F- ~公仔箱論壇做法﹕
- j- Q6 C' W( h8 n1 w(1)把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨切成塊﹐在涼水裏泡1小時左右後撈出來。﹑把牛排和肉等做湯用的肉整個洗淨後撈出。
$ l4 f$ X5 \9 L# b) WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(2)在大鍋裏放一定量的水﹐把牛頭﹑牛足﹑腔骨﹑牛膝蓋骨放進去﹐等煮沸以後將火調弱﹐漂去在上面的油和沫﹐並在煮的時候﹐把蔥﹑生薑﹑蒜切成大塊放進去。
! B7 g" l2 S p! `, d5.39.217.77(3)肉煮至半熟時﹐把牛排骨和肉整個放進去煮爛後撈出來﹐等湯涼後再漂去油。
0 r/ B; j& \! f W: _/ C0 ` ctvb now,tvbnow,bttvb(4)刮去骨頭上的肉,再切小﹐排骨肉撈出來切成薄肉片。5.39.217.77/ f# h% r! @: @$ U" w
(5)把肉片放在大碗公裏﹐把湯燒熱後澆上。再放上切小的蔥和鹽﹐胡椒麵﹐辣椒面。" g" m1 x9 g& t. S) Z* X* p
========================================================
3 r! L6 F8 z) Y: J2 \- m2 z5.39.217.77雜菜& X: n! {2 t0 I
把煮熟的粉條﹑牛肉﹑木耳﹑菠菜﹑胡蘿蔔等各種材料切成絲炒後混在一起﹐調成的一道色味俱佳的菜肴。味道的色味極佳的飲食。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]1 n3 v- }) V* {. _
*喜歡吃素的人可以不放肉。香菇可以用洋松茸或本地產的木耳代替。菠菜可以用黃瓜﹑芹菜﹑水芹﹑南瓜等代替。公仔箱論壇 q) i0 n# c8 R
*放在雜菜中的菠菜葉比菠菜杆含有更豐富的維生素A﹐維生素C的含量在蔬菜中最高﹐並且含有的豐富的鈣和鐵﹐對成長期的兒童特別好。
) K' p3 w7 y* x0 ]% btvb now,tvbnow,bttvb材料﹕
1 `2 @' `4 _' V. c牛肉120g﹐香菇(中)3個﹐木耳10g﹐胡蘿蔔100g﹐洋蔥0.5個(100g)﹐菠菜100g﹐鹽﹑胡椒麵﹑芝麻適量﹐桔梗100g﹐雞蛋1個﹐松子1小勺﹐粉條30g。
2 f" }( N" C; u! F! e*肉﹐木耳佐料醬﹕醬油2大勺﹐白糖1大勺﹐切好的蔥4小勺﹐搗好的蒜2小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺。
6 M$ `4 Q8 R+ k$ G- S. o. Z5.39.217.77*拌菜佐料﹕切碎的蔥2小勺﹐搗好的蒜1小勺﹐香油﹑芝麻各2小勺﹐胡椒麵少量tvb now,tvbnow,bttvb8 [& q" n6 h2 \* y9 k
*雜菜佐料﹕醬油1大勺﹐白糖1大勺﹐香油1大勺5.39.217.77+ G2 h4 F9 c; `8 y3 a
做法﹕tvb now,tvbnow,bttvb; A0 n/ y: A( y- H/ v+ m/ n1 Z
(1)把牛肉切成絲
( a; H: V( Y8 g5.39.217.77(2)香菇泡在水裏除楹梗切成絲﹐然後把木耳泡在水裏
% ^' q4 u9 N" U# ^3 J- w6 B公仔箱論壇(3)把肉﹐木耳佐料醬放在牛肉﹐香菇﹐木耳中拌勻﹐加油炒出來後冷卻。5.39.217.77 p7 t# O& e, v' j
(4)把桔梗撕細﹐用鹽洗淨以拌菜佐料拌後炒出來﹔洋蔥按長度切成絲炒出來後﹐以鹽﹑胡椒麵調味。
" D4 m% i! ?: f/ ?8 D5.39.217.77(5)把胡蘿蔔切成4cm大小﹐用油炒出來﹐並以鹽﹑胡椒麵調味。/ W9 C# C3 v4 ^/ H3 r0 h
(6)菠菜燙一下切成5cm大小﹐用油炒出來。
' L1 }1 ?! n7 b( |* z2 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(7)雞蛋分蛋清﹑蛋黃煎出來後切成絲。
8 i# ?7 Z% C2 @: M2 ?/ A5.39.217.77(8)粉條放在開水裏煮至柔和﹐並剪2-3次後以雜菜佐料拌勻。, r5 h0 p% f2 D
(9)把炒的材料和粉條混合放在大碗裏調味後﹐盛在碟子上再加放雞蛋和松子。! i4 q1 {+ k& e# p1 j
========================================================
# t8 e- l* s) j& c* C5 |5 k6 I: r烤辣醬豬肉[韓國特式料理]tvb now,tvbnow,bttvb1 K) H, t/ f5 a
把豬的裏脊肉或五花肉醃在辣醬﹑香油﹑白糖﹑胡椒﹑搗好的蔥﹑蒜﹑芝麻調成的佐料醬中﹐再放在烤架或平鍋上烤。9 D2 S9 t2 k* o8 T- j0 Z
材料:
+ N0 F: V+ ~; w3 y, i5.39.217.77豬肉600gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) L V$ X5 D' F
*佐料醬﹕醬油2大勺﹐辣椒面1大勺﹐辣椒醬2大勺﹐白糖3大勺﹐芝麻2大勺﹐香油2大勺﹐胡椒麵1/3大勺﹐切好的蔥4大勺﹐搗好的蒜2大勺﹐磨的生薑2大勺0 ^% _9 G: U5 O5 Q' s$ _" `
做法﹕$ E9 F) O8 Z' {( X# p7 h' h
(1)挑嫩裏脊肉或五花肉切成0.5cm左右。公仔箱論壇; b/ v. p D7 [( k% r/ a7 C, T) B0 x$ Y
(2)在醬油中放辣椒醬﹐並放蔥﹑蒜﹑生薑﹑白糖﹑芝麻﹑香油﹑胡椒麵﹑辣椒面做佐料醬。tvb now,tvbnow,bttvb" C6 l' X3 [9 {+ w
(3)在切好的豬肉兩面抹好佐料醬。5.39.217.773 F" k7 y1 Y& h& c+ c0 M: [ J& t
(4)把烤架放在火上﹐燒熱時將加佐料的豬肉放在上面﹐並前後翻著烤。
% E2 _5 y' a9 R8 ]- _- L$ i0 ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。(5)盛在大碟子上﹐撒芝麻。豬肉熱的時候吃才好吃﹐可以用醬油和辣椒面代替辣椒醬﹐只用蝦醬調味也不錯。
/ b- Y- O9 ?) |, n/ g9 c, ?========================================================
1 b/ `' H% k1 y- R% k% @公仔箱論壇清曲醬湯[韓國特式料理]" h G9 c+ L( k, i; m+ m4 c
把清曲醬衝開﹐在放切好的白菜泡菜﹑牛肉﹑豆腐燉的湯。因有獨特的發酵味道﹐雖有不喜歡的人﹐但它是一種營養豐富且冬季別有風味的飲食。
9 R9 E: D" O- N6 p5.39.217.77*清曲醬含有豐富的維生素B2﹐並且﹐清曲醬既有增強胃腸的食品吸收能力的作用﹐又有分解血管內膽固醇的作用。/ C% f8 D4 q3 H6 h$ j! V

! S u# ^" G# q4 o# E公仔箱論壇材料:tvb now,tvbnow,bttvb" g7 Z! _ b3 H o" D$ E
清曲醬100g﹐豆腐1塊﹐白菜泡菜200g﹐牛肉50g﹐青椒3個﹐蔥1棵﹐蒜3塊﹐辣椒面2小勺﹐鹽﹐淘米水3杯
, `( z Q4 ~3 u/ a做法﹕
1 p! z! Z) O0 z* o- x9 p: F6 f(1)把豆腐分半﹐切成1cm大小﹐白菜泡菜切成3-4cm寬。青椒切後去子。牛肉也切成絲並與蔥﹑蒜拌好。
% W% U0 F+ ^& r' [- p, r+ X5.39.217.77(2)在沙鍋裏放3杯水﹐再放牛肉和泡菜煮熟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* W1 L" v6 ~9 O3 @8 U7 k G
(3)煮一會兒沖清曲醬﹐並放上青椒和豆腐煮一會兒﹐用辣椒面和鹽調味。
% {$ Q: n: E3 `+ a0 A8 V T& r) @*把蘿蔔切薄或泡好的香菇放進去更好。實用相關搜尋: 系統 花 飲食 ro 地產 豬 車 食物 愛 韓國 |