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[西式食譜] 煙 肉 生 菜 番 茄 卷


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材 料
( R5 R! v5 G! A+ n. K5 |粟 米 捲 餅 2 塊 、 蛋 黃 醬 1 湯 匙 、 生 菜 8 片 、 番 茄 1/2 個 ( 切 片 ) 、 牛 油 果 1 個 ( 切 片 ) 、 煙 肉 6 片 、 鹽 / 黑 胡 椒 碎 適 量
8 W: _& F1 ]9 e, O6 `tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇, j! N4 d( t5 }5 [! _

0 \  B6 s) B8 F& D: {0 n1 k8 \& |公仔箱論壇做 法
/ }9 }! p# b8 X6 [. ~2 |5.39.217.771. 將 煙 肉 鋪 在 坑 紋 鍋 上 , 然 後 開 火 , 用 中 火 煎 至 油 脂 部 份 變 金 黃 香 脆 , 約 5 至 7 分 鐘 。 $ c/ S+ U) }5 m# `8 g

7 F; h8 f' k( y0 j; i; X  J" [公仔箱論壇2. 在 枱 上 鋪 上 捲 餅 , 搽 上 蛋 黃 醬 , 在 餅 邊 預 留 兩 吋 空 間 , 在 上 面 放 上 生 菜 、 番 茄 片 、 牛 油 果 及 煙 肉 , 加 黑 胡 椒 碎 及 鹽 調 味 。 . s8 O! v9 T! c+ ]

, N) x, v$ Q% @% f! K( s' q& C3. 然 後 慢 慢 將 之 捲 起 , 捲 起 成 筒 形 , 再 用 焗 爐 紙 包 着 , 綁 上 絲 帶 即 可 食 用 。
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0 D. p' a% J( k/ R" R- e9 p  E2 Ytvb now,tvbnow,bttvb貼 士TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 W: U2 r; O) u% |
煎 煙 肉 很 容 易 變 成 柴 皮 , 所 以 在 挑 選 煙 肉 時 要 揀 肥 瘦 均 勻 , 最 好 是 肉 多 肥 少 。 還 有煎 煙 肉 一 定 要 低 溫 慢 慢 煎 , 放 入 煙 肉 才 開 火 。 還 可 在 錫 紙 上 鋪 煙 肉 片 , 然 後 放 入 焗爐 以 200 ℃ 焗 15 至 20 分 鐘 , 就 會 又 香 又 脆 。
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