所需材料:
' Z7 q1 G; \: Q! |) }+ XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c" ?; A% P! @! j) Z& c% r' P
五花肉 ... 150公克
4 r4 I# C- E/ r, X/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。荸薺 ... 10個5.39.217.773 C V* L9 X4 ]
西生菜 ... 370公克# G# z" w9 u B2 a! t! {; ~7 ^" L
米粉 ... 1杯公仔箱論壇6 _5 F: }" {! m" O0 f( C
醬油 ... 少許tvb now,tvbnow,bttvb; F! x' T# ^. y; h
油 ... 3杯公仔箱論壇' ~: M% K6 r6 p
tvb now,tvbnow,bttvb& D/ E* m/ ]! ]" `3 A8 R
A 料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& S( g( g2 v7 _! P
芥蘭菜 ... 2棵公仔箱論壇+ u# M7 j; H! p% m& g, ^8 r. w& p
冬菇 ... 3朵
/ J& J5 p5 B: u+ N! N. F. Z, l$ Vtvb now,tvbnow,bttvb蔥 ... 3根(取蔥白)tvb now,tvbnow,bttvb/ n0 d7 h$ u8 Z s* x0 ~1 y0 v
蒜頭 ... 3瓣
2 G; Y8 }# t' I2 p+ a公仔箱論壇紅蔥頭 ... 2個6 C: s% A: I; q# Q$ a! _' }/ X
- @) u! N; Z! V: s" u4 Q: s
B 料
& t8 U+ ^. v. p) A( t) A5.39.217.77鹽 ... 1大匙
$ K/ B7 |6 m5 V6 f公仔箱論壇味精 ... 1/3茶匙
. A9 b' `7 ]) q+ g- P ~% ktvb now,tvbnow,bttvb雞蛋 ... 1大匙(打勻)5.39.217.774 v5 Y- H$ z- L
太白粉 ... 1/3茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H( \6 y1 @3 C% k5 T& c- [% d
L9 D4 e9 p: K3 y3 y! P9 Y! _9 h
C 料
( V7 ~9 l5 k# s/ ?( O/ @公仔箱論壇鹽 ... 1/4茶匙3 L% x! I: e) a3 f
味精 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 H, E* c; ^7 a
醬油 ... 1/2茶匙
/ {/ u$ M2 R9 D4 t. P* K+ C) zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。麻油 ... 1/4茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 t/ g S6 ~4 Q+ B }4 a9 ?
% | h2 N3 y4 k% Xtvb now,tvbnow,bttvbD 料
& d* r3 m9 @$ w: B公仔箱論壇太白粉 ... 1/4茶匙公仔箱論壇7 U$ e0 ~) g2 v* v- p
水 ... 1/2茶匙
2 B: @7 N! q8 s, wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法步驟:
: @( _: d8 J; h7 C# D/ Y' iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬肉剁碎,加B料拌勻;芥蘭菜取莖部分粒;冬菇泡軟去蒂切碎;蔥切花;蒜頭、紅蔥頭切茸;荸薺切碎;西生菜剪成圓形。, N/ t5 L; l% a2 S, G$ `
炸油3杯燒開,放入米粉,以大火炸約2秒鐘變黃立即撈出,壓碎,置於盤中。公仔箱論壇8 @% B9 d/ g7 G2 C; ]
鍋中留油2大匙燒熱,放入豬肉炒熟,加A料及C料翻炒一會,再加荸薺略少,淋下D料勾芡,炒勻盛起放米粉上即可上桌。公仔箱論壇% D4 h! u; l" g( y- l
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \7 L M3 g0 i9 C3 D5 `
備註:
6 [9 ^% B8 q w2 v2 P; W7 h0 _( j荸薺可用乾淨毛巾裹拍碎;荸薺不可炒太久,否則不脆。
7 b- @( Y0 X) U7 U8 S3 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h: W+ k; q5 h3 w
[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-5-11 11:13 PM 編輯 ] |