薰衣草布丁
% C: g& D6 T$ A( |7 `, |最簡單的DIY甜點,薰衣草花籽的香氣降低了布丁過甜過膩的缺點,變得更加美味可口,是夏天不可錯過的美味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s0 q& w; I8 ~2 ]3 a* Z X, e g W
●材料:布丁、薰衣草花籽、奶精
" y7 d3 {0 i+ _- rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。●做法:將布丁盛入盤中,將少許奶精淋於上頭,最後撒上薰衣草花籽即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 k5 Z, P- Q# U. k0 C
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品嚐紫色魔力的薰衣草飲料
! a* d$ S8 Z Z" ]& w4 G" x一.純 薰衣草茶單飲:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n2 g0 Z8 [4 B7 U* r
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由於薰衣草香味較特殊,單飲味道略帶濃嗆,建議第一次嘗試的人,不要放太多花朵,免得香味過濃而難以消受。
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1.薰衣草花茶之一 (熱飲)tvb now,tvbnow,bttvb, ?. _1 B2 U! Z5 c- l
材料:薰衣草10克、冰糖適量9 W. q, U, c- A: T+ `" b% d* f
做法:將薰衣草置入壺或杯中,用熱開水沖泡,過濾後酌加冰糖調味即可。5.39.217.775 O5 o: K% ?" @
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2.薰衣草花茶之二 (熱飲)公仔箱論壇 d/ t. o! x) x- J- A' ^& \
兩匙薰衣草加入250c.c.開水沖泡3到4分鐘即成薰衣草花茶,即可飲用。
3 G. u1 ^) a1 H飲用時可加檸檬汁及蜂蜜。
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0 \, ^9 g2 W0 g2 R# h' @5.39.217.773.薰衣草花茶之三 (熱飲) HerCafe 克服焦慮的安眠薰衣草茶公仔箱論壇+ J* Z* d1 s( A3 s
沖泡方法:取四茶匙薰衣草,用開水沖泡即可。tvb now,tvbnow,bttvb- p u0 O- S- w$ G) X
可添加少許蜂蜜更增風味。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" _2 D( n- \: F q9 \+ e
公仔箱論壇3 t* `& g, T: i# Y( S
效果:治失眠、頭痛、腹痛及安定緊張的情緒。$ b i& e$ B6 c. D2 r' Y
說明:晚上睡不著,也可以在枕頭上滴一滴薰衣草精油,或是在睡前2小時開始啜飲薰衣草茶,如此能讓你迅速放鬆,一夜好眠。
: V c1 \0 f; {) `4 U公仔箱論壇0 m+ k* g, u6 n3 k
: J7 {' ^% ~- y& I二.搭配檸檬、牛奶等其他材料的喝法:, a- B4 F# W' c6 k+ Y G' C
! ^$ J" w+ F: z/ Wtvb now,tvbnow,bttvb4. 美式薰衣草檸檬水 (冰飲)
! G" I' K7 y. vtvb now,tvbnow,bttvb將適量薰衣草花茶代替白開水加入擠出的檸檬汁內。加冰塊,即可飲用。
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5. 薰衣草冰沙 (冰飲)tvb now,tvbnow,bttvb% U3 h0 [3 d u1 `9 z" A; l
以薰衣草的特有香味,做成涼涼的冰沙,適合燠熱的夏季,清涼煩燥的心情。:tvb now,tvbnow,bttvb0 y( A; D, d7 g" i- V- d
做法:
- m/ T2 A$ J' h' L& K$ ^ {/ \! T: o5 @5.39.217.77將薰衣草先放在水中煮成汁,水不要太多。濾出濃縮的薰衣草汁備用。& ]3 l9 E; }$ E2 M( h
將二大匙冰淇淋加養樂多、檸檬汁、冰塊及薰衣草汁,放入果汁機中打成冰沙,盛於杯中,上面可放餅乾或薰衣草裝飾。
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3 y5 M8 L/ q+ ^2 {5.39.217.776.薰衣草奶茶 (熱飲)( ? v$ e( ^4 @4 x! K
乾燥薰衣草花1/2小匙、低脂牛奶300C.C.、蜂蜜或果糖少許
5 ? M# s0 m8 g3 c+ ktvb now,tvbnow,bttvb(1)在牛奶中加入乾燥薰衣草花,倒入鍋中以小火煮約30秒,溫熱即可(勿煮沸)。
8 B& ?# u. O X% Q(2)濾出薰衣草花,酌加少許蜂蜜調味,即可飲用。; H% ]1 E( N, r5 I$ R
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7.薰衣草花茶之四 (熱飲)5 J" v0 d9 ` T" K O! n
材料:薰衣草一湯匙、檸檬片或蜂蜜。
* y( u# d5 N3 g9 Y5.39.217.77做法:一湯匙的薰衣草,以熱水沖泡約2分鐘後取出(放太久會產生澀味), 可依個人口味放入檸檬片或蜂蜜。7 _8 u( t* U# z3 }) z" E9 w
1 R$ { c. P3 E+ C( E N Stvb now,tvbnow,bttvb效果:薰衣草茶可安定情緒,緩和焦慮,改善失眠的效果亦不錯。
- X; Q# W* o8 o" h公仔箱論壇變化:在茶杯裡加一片檸檬,可以增加單品薰衣草的飲用趣味,特別當藍紫色的薰衣草衝入杯中,因為果酸的作用,藍紫慢慢轉為粉紅,當下豐富喝茶的視覺變化,而薰衣草風格強烈的滋味,也在檸檬片的清香調服下放軟了身段。
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三.調配其他花草茶的複方喝法與台灣茶店喝法參考:
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$ d8 L+ l2 Z. V; n$ o( B: _) T1 [% _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8.薰衣草冰紅茶 (冰飲)
' y* W i, R9 K' i* z. |3 H5 X: Y" F; k* _5.39.217.77材料:薰衣草1大匙、紅茶2包、水150c.c、蜂蜜1大匙、冰塊1杯、檸檬1個。
4 w+ M% f: `% ?# S5 ^3 Q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ q& W; w o c$ q1 ~; \1 H9 _5 B
9.絲路 (冰飲)' w# ~3 g2 O: S" a: K( _
材料:拉曼花、紫羅蘭、玫瑰花、薰衣草
) a, n+ H4 m% C" @做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Y3 l6 V4 y& l$ D9 C
依個人偏好加入花草材料* c! }& W" j" C* E4 c
以90℃的熱開水沖泡
% ?- z3 h8 J; d* E( y浸泡3-5min( ~5 X- n" _5 D' [
加入2-3滴檸檬汁可使顏色更佳
- }+ h7 V9 G. a& S依個人喜愛加入冰糖或蜂蜜5.39.217.77( \3 o0 I. Q! g( [3 ?+ S% J# V/ x
待茶涼加入冰塊,可製成冰飲
2 S7 E5 Y" I9 z, L- A! B效果:美顏美容、舒解經痛/便秘、解熱、鎮靜tvb now,tvbnow,bttvb3 [% G3 }4 u# q2 N6 v* z# V/ Z! K" Z
禁忌:孕婦不宜
& R' t5 @; |$ i. ltvb now,tvbnow,bttvb另類喝法:伯爵絲路-伯爵茶+絲路
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羅莎堤添加了薑汁的薰衣草茶,個性十足的薰衣草和薑,味道居然相配!5.39.217.77 l# d3 g9 h, b2 [' x) z w
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小熊森林用薰衣草配薄荷,喝出「春天湖水」的沁涼。tvb now,tvbnow,bttvb& u# Y+ o9 G& d9 O. R4 Q6 i
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山家小鋪的「好睡茶」,用薰衣草、安神菩堤、小甘菊為人鋪出一張一夜好眠的床。
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山家的小鋪的「紫薰衣草茶」:
. g% B4 q2 }" v, U2 I9 w將紅茶葉與薰衣草、香蜂葉、薄荷一起放入電鍋中烘烤,讓茶葉吸取香草精華,同時也利用紅茶葉保持薰衣草香味更持久。沖泡出來的茶湯是美麗的紅茶色,卻喝得到多種香草的不同芳霏,久久不散。
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3 d N4 O% L4 r7 G8 m0 ~- u6 v阿爾卑斯花園的薰衣草複方茶飲:
7 |1 F2 S1 Z; P由甜橙葉、薄荷、薰衣草、百里香、菩提花、馬約蘭花葉、洋甘菊、藥用纈草根、千葉蓍等調製的「除了緊張」茶,正是給壓力大、容易緊張的人最好
) o8 Y, K" M3 M1 n0 l公仔箱論壇。 |