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7 y" F. X& p. I$ t( D6 F8 }2 _" A材 料5.39.217.77" w! M5 b: h% V; Z9 L
豬 扒 2 件 、 即 食 麪 2 包 、 黑 椒 粒 1/3 茶 匙 、 洋 葱 絲 1/2 個 、 椰 菜 絲 / 芽 菜 各 56 克、 西 芹 絲 / 紅 椒 絲 / 葱 段 各 18 克 、 即 食 麪 調 味 粉 1 包 、 麻 油 / 老 抽 各 1/2 湯 匙 公仔箱論壇3 t D+ v* @" T8 j/ _+ d
' x2 ] {8 r& o0 S E# lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 P" n4 U8 e) J# `8 l) K b
醃 料
7 X/ C8 T$ ` f9 a梳 打 粉 / 糖 / 雞 粉 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙 、 生 粉 少 許
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做 法
. h) i3 N# z' ftvb now,tvbnow,bttvb1. 豬 扒 加 醃 料 拌 勻 醃 1 小 時 備 用 。
1 ?# Q/ W5 S$ k6 {8 T0 R. W, {6 T, `! DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( b$ ]8 m- W6 C* L3 T! F2. 即 食 麪 用 滾 水 泡 1 分 鐘 至 散 開 ， 撈 起 瀝 乾 水 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb( y, Y5 C4 B% n; Z; H3 Z+ ]* s
$ s- A& O5 j7 B3. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 將 豬 扒 放 入 炸 3 分 鐘 至 熟 ， 撈 起 切 條 備 用 。 ; K0 @5 r: r- w5 U `6 A% H
. F! P1 L' T( C# s5 l5 F n5.39.217.774.燒 熱 鑊 下 油 ， 放 洋 葱 絲 、 芽 菜 、 西 芹 絲 、 紅 椒 絲 、 椰 菜 絲 及 葱 段 炒 香 ， 下 即 食 麪 炒勻 ， 然 後 加 入 黑 椒 粒 、 老 抽 、 即 食 麪 調 味 粉 及 麻 油 炒 香 ， 將 豬 扒 回 鑊 炒 勻 即 可 上 碟。 # `* e+ P3 s* C( b3 C( ]
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r W2 F7 b9 Y3 q5.39.217.77 貼 士
( U+ e* v; c( }( v& N: g5.39.217.77加 入 黑 椒 粒 去 炒 麪 ， 會 更 加 惹 味 。 |
發表於 2009-5-5 02:07 PM
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發表於 2009-9-11 09:11 AM
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