 tvb now,tvbnow,bttvb- ^7 v# ~3 j- ^$ J, x8 n6 c# k- g
1 p& D2 k5 w$ i0 p7 {6 K. X# t( c公仔箱論壇材 料' V1 Q# q& x4 {; G2 z4 Q: h5 P
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙
5 |$ L4 _. P/ N+ o3 X5.39.217.77' G3 l2 G9 t0 U
醃 料
' \; N+ E% Y9 L" ~1 d6 ]5 m! T鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
) U! ?2 |' b) S1 V/ h8 x0 o% c8 Z* m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @; |; D* q" u" q
" n: W# x( F2 y; u& m& t
做 法
# @7 T. j, h2 `- S0 L5 g1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 5.39.217.77+ n. h+ S L( T' Y
tvb now,tvbnow,bttvb8 |( h: g7 K: h3 Q8 z6 |6 [
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 5.39.217.77, q: L- i- o$ x
tvb now,tvbnow,bttvb" v) _) S. t8 d+ P
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
2 k1 r; \1 S1 l2 t# T6 \; jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77( o2 w6 I, j. p# G; N8 N+ [
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
# a& V! E+ R( @# a5 v5 R4 utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ I% A6 n2 A5 u8 s, S( x; ^
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 U$ b q2 B( s' X8 |+ |3 E
tvb now,tvbnow,bttvb2 D9 z8 K* n) m3 ?6 @4 T) [* C% ~
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ^# L) t; ?/ p# \( L! Q
公仔箱論壇# J' Q. i" a& i
貼 士TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ `* D P; r( U' a
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 