[西式食譜] 沙 律 炸 魚 柳

nt1972

. v; S4 J5 R$ v% z, b' U+ t5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 @7 e# f* v9 p) q3 u
材 料
. s/ b! J" N1 ]$ }7 }龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ i# Z7 |" _  v) k% ?+ E  H

- f7 @% S* l4 g/ y3 ?, Z- R公仔箱論壇醃 料5.39.217.77) m" [, S  V- B1 h) O0 e9 T% d; _
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
2 s5 P5 S% s/ ^- T% r! D
2 J- M1 J. v# c, _* |2 a5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb; d5 u$ W8 c1 m& ^  T
做 法5.39.217.778 F0 B, s/ ~' H9 g( a  T/ n
1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。
0 x! R) ^) @0 ]' ptvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 R% [. v! l. v/ g" R
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。
& y; y& V6 ^6 X9 etvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.777 k; p) _* I" `7 ~2 L  ~
3. 將 蛋 漿 、 水 及  麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上  麪 包 糠 備 用 。 公仔箱論壇2 n3 ^  z# `, p+ v
0 g5 i% |6 }+ d* O7 E
4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。+ N* F; f- z  k/ F( O1 {- B

5 n' B, T8 P5 J3 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# m$ c8 r1 W7 b" o# X# t
- ~! ^$ W+ a  ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# l0 I6 W# Z% ^* _+ P6 B* a! o公仔箱論壇
4 G3 Y  ]5 q, Stvb now,tvbnow,bttvb貼 士' f5 l. r; K* P2 z
炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將  麪 包 糠 炸 燶 。