 公仔箱論壇" w0 g, U, d" d r* ]4 }) z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S* h1 f$ h+ f9 ^* ]5 B
材 料 Z- r* \$ F+ g1 e6 W
龍 脷 魚 柳 1 條 、 蘋 果 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 啤 梨 1 個 （ 去 皮 切 細 粒 ） 、 士 多 啤 梨 3粒 （ 切 粒 ） 、 沙 律 醬 6 湯 匙 、 雞 蛋 1 隻 （ 拂 勻 ） 、 麪 粉 18 克 、 麪 包 糠 75 克 、 水 2湯 匙 $ @9 Y. G, i3 D5 N* ?
tvb now,tvbnow,bttvb2 C& c) G6 t4 M% I$ n' T
醃 料5.39.217.77( {9 g" z }. S( ~, d2 v2 Y6 a4 `; Q
鹽 / 雞 粉 各 1/3 茶 匙
% C7 _6 R/ y6 M5.39.217.77
) x4 h' X' z- Q2 r, ~# A( Ttvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb- H3 Q9 I4 p% h+ C
做 法
0 l; \6 E# D% v6 g1. 將 所 有 生 果 拌 勻 ， 撈 上 沙 律 醬 備 用 。 公仔箱論壇6 f ~/ Y# F6 q9 H! ]3 t: D" W. R
* \# o( ?- u1 Q" s E, P
2. 將 魚 柳 加 入 鹽 及 雞 粉 塗 抹 兩 面 備 用 。 5.39.217.77' G# a* w& K6 g4 q }
5.39.217.773 m+ _# i! _% t
3. 將 蛋 漿 、 水 及 麪 粉 倒 入 大 碗 拌 勻 ， 塗 上 魚 柳 兩 面 ， 再 均 勻 蘸 上 麪 包 糠 備 用 。
* h9 ~* L2 W' K4 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( S4 ^& c7 F9 ] K. W1 G4. 燒 滾 油 約 70 ℃ ， 放 入 魚 柳 用 慢 火 炸 3 分 鐘 ， 炸 至 金 黃 色 即 上 碟 ， 伴 上 生 果 沙 律 即 成 。
' K# I( r$ Q8 L) N. D+ i$ s) J6 J5.39.217.77
( f% A" y& l* t' \1 _4 A
. L5 B+ K2 K; x2 Z! s* Y8 A5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 O6 P, W/ p7 H% ]" y2 C+ c
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# D! ?/ K- ?( j z1 t
! J$ B. @% B$ g貼 士
. U5 F& s* u. q% w( b公仔箱論壇炸 魚 柳 時 記 得 要 用 慢 火 ， 一 開 大 火 就 好 易 將 麪 包 糠 炸 燶 。 |
發表於 2009-5-5 02:05 PM
| 