' N& N( }) ]3 g6 k5.39.217.77公仔箱論壇) f6 |( u" U) {2 B5 D+ O
% f `% P" O- h) O- y" l5.39.217.77材 料公仔箱論壇. Y; W7 {; G9 d: z+ i# x, z
四 季 豆 / 橄 欖 各 50 克 、 番 茄 / 新 薯 各 100 克 、 罐 頭 吞 拿 魚 1/2 罐 、 沙 律 菜 200 克、 第 戎 芥 末 1/2 湯 匙 、 白 酒 醋 1 湯 匙 、 橄 欖 油 4 湯 匙 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 T! c0 P* @; L; V4 s4 M9 V
( {2 W. r. Q' G. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
/ M0 F, Z# c$ q公仔箱論壇1. 將 已 洗 淨 的 薯 仔 切 開 4 份 ， 放 入 鹽 水 中 煮 8 分 鐘 至 熟 。 四 季 豆 切 去 頭 尾 ， 加 入 鹽 水 煮 3 分 鐘 至 熟 ， 然 後 浸 冰 水 。 tvb now,tvbnow,bttvb- J- H. E* S% k$ m
2 T1 J6 B- v3 m$ o/ n8 s: h2. 番 茄 切 成 2 份 。 tvb now,tvbnow,bttvb# z+ F* `' L( \0 [ S+ P
5 |. E+ o+ |! Y0 N, p公仔箱論壇3. 將 第 戎 芥 末 、 白 酒 醋 、 橄 欖 油 、 鹽 及 黑 胡 椒 拌 勻 成 沙 律 汁 。
& e" O, l, v6 D6 U0 Ntvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb6 V Y' f& u' j5 v( L, f" T
4. 將 沙 律 菜 、 四 季 豆 、 薯 仔 與 番 茄 放 上 碟 ， 再 放 上 吞 拿 魚 及 橄 欖 ， 淋 上 沙 律 汁 便 成 。
! s0 A! \- }' I, d5.39.217.77( O* i4 W; ]- n5 a
貼 士
& [6 ^: E: Z' o1 t: V" j1 |白 酒 醋 因 有 果 糖 ， 較 啱 做 沙 律 。 入 口 酒 醋 列 明 酸 度 ， 買 時 留 意 說 明 。 |
發表於 2009-4-30 02:16 PM
| 