游泳常識
8 h7 X) H+ O Q1 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 k& s0 t" C3 J
在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
; Q' q% E$ d0 f+ Z2.做好充分的準備活動。5.39.217.77; j6 g8 ^# _1 j* d( b0 o# z" i
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Y/ m' l8 ^/ l3 ~) X: Y4 }9 n+ k
2.遵守游泳池規則。
, F+ H6 x. ]6 i3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
" S3 I7 p! }) ?* m5 U" I公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
+ I, B+ I# S9 n5 h# _公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
" m6 H. {% r9 Q0 J( W/ N7 A5 h2.總是與海岸線平行遊。
9 h; n* _2 }& |tvb now,tvbnow,bttvb3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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