游泳常識- ]8 a, y" f5 k/ E
3 b* Y% F; d$ D# \7 n5.39.217.77在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。tvb now,tvbnow,bttvb. [# T! U K0 i4 F' J$ E
2.做好充分的準備活動。
! l, A% c* w GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。公仔箱論壇& m& B7 z, I1 v8 f
2.遵守游泳池規則。
. I% i4 D" s/ i& m4 g公仔箱論壇3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
! o! m) d% T6 k S3 I5 ^7 ^2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
5 G, g5 d9 Y: {6 K0 C+ Q1 W公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。8 q m' |6 L% h% f; W
2.總是與海岸線平行遊。
/ g* o5 i9 [. F, k. Y$ Z公仔箱論壇3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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