游泳常識公仔箱論壇7 ]+ T) X( Y; D m( I* i0 m
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
' G7 @0 W8 m& d0 v) n2.做好充分的準備活動。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, v" {) o3 @0 c+ R8 E
3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
5 B+ e- Q. i, j- p公仔箱論壇2.遵守游泳池規則。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i8 J% |) o% b2 z2 I
3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。
% Z' Y5 x0 M# C: B公仔箱論壇2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。tvb now,tvbnow,bttvb% s! m1 a- K( M' r+ Z( b
3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 b: n& ]0 B; Y& [
2.總是與海岸線平行遊。公仔箱論壇! v8 c+ U8 ]0 R o& ?3 C& d
3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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