游泳常識
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$ D5 X) b( q+ b- i9 C公仔箱論壇在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。( f: u m; u# I' I! w; o
2.做好充分的準備活動。
8 A5 C0 o4 O# _( }* u% z5.39.217.773.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。5.39.217.77: x( V0 d( w' K7 m7 t9 n
2.遵守游泳池規則。
( ~3 G1 z+ t: z' Q. p3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。7 x+ z0 w( ? G9 \, e! W" }
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
; T4 L5 F9 t% f. C. S; {* Etvb now,tvbnow,bttvb3.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。
4 C4 n. d: r9 g V2.總是與海岸線平行遊。
* A! U* X9 G7 h5.39.217.773.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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