游泳常識
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在游泳池 1.入水前按規定清洗身體是很重要的。
" q; y/ K7 ]5 m/ H2.做好充分的準備活動。
% }- n* l, B3 W1 \公仔箱論壇3.選擇輔助器材，如救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.不要冒險跳水。
% p8 C, e& k7 a5 q2 M1 q9 d2 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.遵守游泳池規則。
/ G3 U$ |. U* X% l3 {; X3.飯后45-60分鐘內不要游泳。 在天然水域 1.在海中游泳時，必須瞭解潮汐情況。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 O3 P0 W! l) F1 v% I
2.瞭解水溫，最理想的是27攝氏度。
! Z0 h3 X0 d. w2 R3 M1 z( E' b1 M% s5.39.217.773.選擇輔助器材，如：救生圈和潛水鏡等。 注意事項 1.決不要單獨遊泳。公仔箱論壇' W, D; K% z5 u" Q' [6 [2 X
2.總是與海岸線平行遊。
4 ]/ }, F. t7 Z公仔箱論壇3.注意同一海域的其他船隻 |
發表於 2009-4-30 01:23 AM
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