主治: 驅 暑 健 脾、補 肺 治 咳 嗽 ， 消 暑 解 渴 及 健 胃 助 消 化 。5.39.217.771 W% g3 G& u0 z) o& {7 f
% e& d, ~9 ?: c- ~3 T! P2 c( j材 料: 3 [/ g) ?7 i+ @% a* B$ M# h1 i
赤 小 豆 ３ 襾
\6 n5 _: P* Y9 m& t6 s; p2 }tvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 半 斤 公仔箱論壇# e# |2 g2 C9 a1 Q
蔗 糖 適 量 5 ^% Q2 ^6 m% P. r. T9 n; t
水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 d2 H6 s3 O2 w
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製 作 過 程 :
. R& F7 Q" u) a' q5.39.217.77１. 赤 小 豆 洗 淨 ， 備 用 公仔箱論壇" e c: r! K3 ~# R; t+ `
２ .冬 瓜 洗 淨 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# t ] |$ Y- i0 O$ A6 H! |
３. 刮 去 冬 瓜 瓤 ， 連 皮 切 厚 件
5 R/ ~4 Q2 Z# o& w( O( Ktvb now,tvbnow,bttvb４. 將 冬 瓜 ， 赤 小 豆 放 入 煲 內 ， 加 水 。
( p6 j" r2 y4 ^( i* m, F公仔箱論壇５ .煲 滾 後 ， 改 用 慢 火 煲 ９ ０ 分 鐘 ， 落 蔗 糖 。公仔箱論壇2 |/ W" x1 q6 p2 f7 e
６ .再 煲 5 分 鐘 ， 糖 溶 即 成 6 K3 n2 K. t/ q) f) k; u
' F$ x( {# o. N% L! A& \( f公仔箱論壇製作貼 士:
7 D/ V3 {& m" l7 x3 W& Q5.39.217.77赤 小 豆 味 甘 酸 ， 性 平 ， 含 碳 水 化 合 物 ， 蛋 白 質 ， 鐵 ， 磷 ， 鈣 ， 維 他 命 A 、 B 、 C 。
. s* k; S8 r3 s冬 瓜 味 淡 ， 性 涼 ， 功 能 解 熱 毒 ， 利 小 便 ， 除 煩 止 渴 ， 解 暑 驅 濕 。 |
發表於 2009-4-29 02:51 AM
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