[中式食譜] [中式] 肉鬆炒飯

ericsuen1

TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V9 ?, Q  P/ `, V7 F3 A, C ; y( r  A; Y- n5 I0 a6 o公仔箱論壇6 G+ M$ a# [- ^) Y; D" R- t( p8 \% Y

tvb now,tvbnow,bttvb7 @/ d4 K% {' B9 ^8 U3 E

材料：	豬肉鬆4湯匙 ) f$ P" p- {1 w6 {9 o- j& v* t! G8 N9 Ztvb now,tvbnow,bttvb紅椒半個公仔箱論壇' V- r8 p9 Z- ~) g0 Z7 P 花2湯匙3 y0 c* q2 K5 ]2 Y- R* Q8 U' X 白飯2碗公仔箱論壇$ H" I) t, `8 B& e9 C 油2湯匙調味料 & [0 e2 K+ s7 H+ Z* }  ^! Q; v4 F/ `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽1茶匙 . f3 j+ n- h/ Z. J/ V* ^! J胡椒粉少許
製法：	1.紅椒切粒，用2湯匙油先炒紅椒粒和白，然後放入白飯同炒，並加入調味料炒勻。 & E- |& V0 Q9 b, ?1 r6 L: g& C2.加入豬肉鬆和花，炒勻即可盛出食用。