[西式食譜] [西式] 黃金絲伴鱈魚扒[轉貼]

ericsuen1

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9 g; W. f0 }) B+ a份 量 ： 2 人 % P- F- }) G8 z8 q: e

9 i4 S2 K4 m3 D$ i1 p$ p材 料 ： 鱈 魚 扒 2 件 、 雞 髀 菇 1 隻 （ 水 切 片 ） 、 沙 律 菜 適 量 、 紅 黃 青 椒 各 1 個 （ 切 片 伴 碟 ） 、 京 1 棵 （ 切 絲 炸 好 伴 碟 ） 、 鹽 / 生 粉 / 油 各 少 許% n# a8 X! ]  n4 I3 a& R1 N
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做 法1. 鱈 魚 扒 索 水 ， 灑 上 鹽 及 生 粉 。 tvb now,tvbnow,bttvb* ^6 o- P' j) U

9 f4 o  j0 X& }2 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 燒 熱 鑊 加 油 ， 熱 油 後 轉 細 火 煎 魚 扒 兩 面 各 2 分 鐘 。 2 d& z3 w! C5 C8 ]4 a% V
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3. 將 紅 黃 青 椒 片 、 雞 髀 菇 、 沙 律 菜 及 京 絲 伴 碟 即 可 。tvb now,tvbnow,bttvb+ G3 [% ]* h: O4 X1 I9 `1 L
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[ 本帖最後由 ericsuen1 於 2009-4-27 11:22 PM 編輯 ]