材 料 合 掌 瓜 1 斤tvb now,tvbnow,bttvb# O. M# ]( D( u% U0 k
章 魚 1 兩公仔箱論壇9 w) T) \0 `; H7 y& ?
排 骨 1 2 兩
% E' ^7 B2 t1 L2 [ G, b) B薑 2 片
4 e/ w% A* U/ Q5 ?" b. R! Mtvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb3 A# L' O& {; D9 V) v2 |6 S2 v
& G: E* g" u9 }- ~, L
做法
) r$ q: s7 q I0 C3 M1 \+ X公仔箱論壇
; }+ @! A+ W) vtvb now,tvbnow,bttvb章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。 m. G2 o2 L" p; `4 c- p' V( c! L
排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。
2 F/ H. {) H2 R4 B9 }# dTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。
9 G, F# o! v% i3 K公仔箱論壇鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。 |