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[中式食譜] 合掌瓜章魚排骨湯

材 料 合 掌 瓜 1 斤公仔箱論壇( L* Z7 ^; t' P8 j* ]
章 魚 1 兩
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薑 2 片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 u# {0 h8 @; @1 r& d/ [
蜜 棗 5 粒tvb now,tvbnow,bttvb* Q# w4 c7 G; `4 O. e& A

4 k' J; E  D" S; s( l6 Z5.39.217.77做法
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章 魚 泡 浸 至 軟 身 , 洗 淨 。
8 i0 d+ M7 K& T; ~$ |+ K4 U: R7 W9 Itvb now,tvbnow,bttvb排 骨 洗 淨 , 出 水 。 蜜 棗 洗 淨 。 5 @$ _; R" t& m! U# D7 J
合 掌 瓜 去 皮 去 核 切 件 。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' A' F7 c* ^1 v) w5 S! F) ~
鍋 放 12 碗 水 煲 滾 , 放 入 合 掌 瓜 、 章 魚 、 排 骨 及 薑 片 , 大 火 煲 1 0 分 鐘 , 轉 慢 火 煲 2 個 半 小 時 , 加 鹽 調 味 , 即 可 飲 。
the octopus gives a very good favour together with the melon, good combination.
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