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[中式食譜] 冬瓜圓肉[轉]

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Winter Melon and Loongan Meat Soup8 ?5 m4 d2 L( Y$ I
材 料 :
7 X* p9 p1 V+ x& R- P9 B* `* btvb now,tvbnow,bttvb冬 瓜 300 克 # y4 Q' h( x* r8 k* y+ ^( w3 V. Q
圓 肉 3 粒 . o" c# F9 F1 [+ A  [
羅 漢 果 1 個 公仔箱論壇) N3 |: W. B7 W) |# V
瘦 肉 300 克
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鹽 適 量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P5 ?. {) ?" A* d

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做 法 :1. 將 瘦 肉 洗 淨 , 出 水 。
6 w9 E8 ]- |- U( K/ s7 o5 p3 C2. 冬 瓜 切 件 。
6 O* g' O5 H# I: S; R9 gtvb now,tvbnow,bttvb3. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ; 羅 漢 果 打 裂 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 f; W  u5 J& P
4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 , 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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4 h  u$ ?# K, `1 冬 瓜 切 件 。 tvb now,tvbnow,bttvb7 C& ~2 w! Q& }$ k. T
Section winter melon.
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2 下 所 有 材 料 。 公仔箱論壇' q7 s9 Y) O8 X, X$ V
Add all ingredients.: {2 I1 E9 W$ |8 i& u1 \0 }
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 , 水 分 含 量 較 高 ; 有 清 熱 利 水 , 消 腫 , 生 津 的 功 效 。
* E  _( `) K" a; T$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Winter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
  M0 W" m+ H0 h& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 m) T! X. W& N; F4 o- B
Ingredients:300g Winter Melontvb now,tvbnow,bttvb. |1 @3 G2 g0 i* R' t8 _
3nos Loongan Meat5.39.217.77! m; B, B! u, o7 h$ @6 y5 c* M% s
1 Luo Han Guo
2 w+ b/ L6 Q- H$ `6 M300g Lean Pork5.39.217.773 V! E4 N) s# W  A
1000ml Watertvb now,tvbnow,bttvb5 G& o2 l) Q7 D) n1 N: F( A& Q* o
Pinch of salt公仔箱論壇' B, {, U- q  |) L  v
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Method:1. Wash and water blanche lean pork.
3 \- O, v1 }1 M) j" }; X4 e5 h0 q公仔箱論壇2. Section winter melon.
  L$ j# \3 ~$ A0 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
8 D! W' M1 l/ }5 K( t3 @& E& B9 UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot.
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