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| Winter Melon and Loongan Meat Soup
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冬 瓜 300 克
8 Q6 S& R9 H8 J公仔箱論壇圓 肉 3 粒
1 V" N6 w5 A: z+ o; d5.39.217.77羅 漢 果 1 個 5.39.217.77" X. l* h" r6 z" Q/ I! i6 ?
瘦 肉 300 克 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# A8 r" G/ m$ q
水 1000 毫 升 / n" _+ i( r' q" A7 P3 y+ Y
鹽 適 量公仔箱論壇% b( K# a6 h! S) Y
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/ `. j3 a! V9 [' H公仔箱論壇做 法 ：1. 將 瘦 肉 洗 淨 ， 出 水 。
% E. I: e& }' w& x8 m6 r2. 冬 瓜 切 件 。
1 {6 w" H, ~8 H) t% v, ^& A5.39.217.773. 圓 肉 及 羅 漢 果 洗 淨 ； 羅 漢 果 打 裂 。
5 `8 R( {2 q" p4. 將 冬 瓜 、 瘦 肉 、 圓 肉 及 羅 漢 果 及 水 一 起 煲 滾 ， 再 以 慢 火 煲 2 小 時 即 成 。
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1 冬 瓜 切 件 。
+ K7 f4 P3 z- W4 ]tvb now,tvbnow,bttvbSection winter melon.
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) R% |0 W4 A$ w. D; e: h) D公仔箱論壇2 下 所 有 材 料 。
0 |9 `3 [( p1 y$ o% y0 K0 p tAdd all ingredients.
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揀 料冬 瓜 含 糖 量 低 ， 水 分 含 量 較 高 ； 有 清 熱 利 水 ， 消 腫 ， 生 津 的 功 效 。
# G1 ~0 F6 ~1 t+ t& j2 H" jWinter Melon contains a very low level of sugar but high level of water, helps to remove heat, improve urination and reduce swelling. Sometimes it is also used as an expectorant.
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" K- i5 i3 |3 Z( w' C. I+ p9 O0 LIngredients:300g Winter MelonTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i* ~; |: e* D' o' z8 {* c6 z
3nos Loongan Meat1 B# {' k9 @! U b% x- f$ f
1 Luo Han Guotvb now,tvbnow,bttvb1 q0 A! r7 R8 f, X! `- [1 `$ ^2 o: o
300g Lean Pork
& G, m8 X1 w3 s% r/ f1000ml WaterTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I0 v3 a k$ d
Pinch of salttvb now,tvbnow,bttvb4 q3 ~) m0 E- H$ r8 q" G
1 ^/ {) E4 Y; w- j0 d7 i( xMethod:1. Wash and water blanche lean pork.公仔箱論壇) N# H# x2 ]! V1 d8 W8 S' z
2. Section winter melon.公仔箱論壇6 O! Y2 l- ]* H) C4 a" M( R) n
3. Wash loongan meat and luo han guo. Crack luo han guo.
5 O* j/ ]/ ?( N3 Q& v公仔箱論壇4. Add all ingredients to saucepan, bring to boil then switch to slow fire cook for 2 hours. Serve hot. |
發表於 2009-4-27 01:28 AM
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