[西式食譜] 龍利柳帶子卷[轉]

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: N$ |* f, {3 `6 ]$ C& J5.39.217.77    完 成$ r- I0 C6 T& b. u3 @# g# ^

材 料 ： 5.39.217.771 }* q" J5 N6 E8 N+ i. L 龍 利 柳 　 1 塊 # w, ?! G4 l( D. T" oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。帶 子 　 2 粒2 t( a* Q3 V9 o( r* \

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# h; z) B+ u7 [- G$ l! V. P2 e5.39.217.77醃 料 ：

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7 J: E: ?. f/ {* y* l& d: |# Y+ {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆 蔻 　 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 [9 d5 H; o% r( e" C0 b2 k
生 粉 　 1 茶 匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( @4 |! H, b, f
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調 味 料 ：鹽 　 少 許 ' x1 y2 J5 i1 D' m7 ]* h) b
紅 椒 粉 　 少 許
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' _, I( T3 y  _: V公仔箱論壇汁 料 ：檸 檬 汁 　 1/2 茶 匙
: Z8 [  [. j6 c! j4 R) D$ htvb now,tvbnow,bttvb蘑 菇 　 4 片
8 x& Y$ B" t3 S/ c7 C" N1 U( L; |上 湯 　 1/2 杯
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做 法 ：

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8 Q( t1 b) C$ `6 r4 u0 l5 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 用 豆 蔻 醃 龍 利 柳 與 帶 子 。 tvb now,tvbnow,bttvb" I; K6 }8 y4 z
tvb now,tvbnow,bttvb* Q# C% Q! {) O( L2 [: x
龍 利 柳 中 捲 入 帶 子 。
4 y$ i3 ]8 \' u: ]公仔箱論壇Roll scallop into sole fillet.
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0 o- B( m2 `9 h) I9 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

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9 |8 p2 ], ^6 i! D  c! z2. 每 片 龍 利 柳 中 捲 入 一 片 帶 子 ， 沾 上 紅 椒 粉 之 後 排 好 在 碟 上 。 公仔箱論壇0 T8 K" ^& y+ @) p' K4 C

4 m6 o2 G. a5 {8 C* qtvb now,tvbnow,bttvb在 鍋 裡 蒸 8 分 鐘 。
* A9 z% d! z% d" vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Steam for 8 minutes.
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?" s: o% D  n公仔箱論壇 . [( F9 z' z7 W2 _% tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。煮 熱 湯 及 蘑 菇 。 ! Q, `4 L3 e" B( H公仔箱論壇Add stock and sliced mushroom. ) p& j& e$ ^, I' D) f4 P公仔箱論壇

# M" ^4 @  v# q% i' ^# ]tvb now,tvbnow,bttvb3. 在 鍋 裡 蒸 8 分 鐘 。 公仔箱論壇/ v6 |- M" q. z8 P% t9 Z1 F/ e
4. 燒 熱 另 一 隻 平 底 鍋 ， 加 入 上 湯 、 蘑 菇 與 調 味 料 ， 並 煮 至 稠 糊 。 公仔箱論壇$ ]; u. Y# |: e, S' k% [& j
5. 煮 好 的 汁 料 淋 在 肉 卷 上 ， 再 加 數 滴 檸 檬 汁 在 旁 邊 即 可 。+ E0 j1 W& q# S" q' Y+ W% |

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. @$ q8 D8 ?8 v, Q' _7 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 . a: q1 O& j  \+ A+ n5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e1 }% \1 @8 K

# l2 w0 `2 T* X+ Vtvb now,tvbnow,bttvb在 超 市 銷 售 的 冰 凍 包 裝 魚 柳 有 兩 類 ， 冰 封 和 水 凍 兩 種 ， 可 選 冰 封 包 裝 的 較 好 。 公仔箱論壇# T- |. T8 n: [% V, H. T' h; k
At supermarket, you can find both frozen and iced fish filet. For the above dish, it is better to use frozen packs." `6 P; a5 T- r1 |3 L0 s

% V- ~4 L$ L* A; k. [tvb now,tvbnow,bttvbSole Fillet Roulade With ScallopTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( N( f$ s$ E* n' f  ^! a3 f
Ingredients ：1 piece Sole fillet
' o" A2 R" d7 `8 N* ^. x% Y# o2 pieces Scallop
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  A2 U9 A! Y2 J6 f# S8 @5.39.217.77Marinated ：A few Nutmeg
( ^, N) I7 P5 w* Q8 j! ~* |. o* L5.39.217.771 tea spoon Corn starchTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s% e" D+ M8 X, P4 D

' E6 F5 E' ^. k" X8 u. P& c5.39.217.77Seasoning ：A few Salt0 z3 {$ w& B- n. W
A few Paprika
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* p2 e( B  c4 ^1 B, V) F3 F7 O5.39.217.77Sauce ：1/2 tea spoon Lemon juice
' [( P. g) U# c$ x公仔箱論壇4 pieces Mushroom
! m. E: S7 w" d( ctvb now,tvbnow,bttvb1/3 cup Stock5.39.217.77& g( |7 \0 n8 Q) y7 M

# Y: z1 F' J0 J) x; o5.39.217.77Method ：1. Marinated sole fillet and scallop with nutmeg,
1 \. E5 X  `4 L+ K+ ]2. Roll scallop into sole fillet top with paprika, set on plate : O3 r( W' K( q! v
3. Steam for 8 minutes.
; Z! a1 x3 z+ a& p6 xtvb now,tvbnow,bttvb4. Meanwhile heat the pan, add stock and sliced mushroom. Reduce sauce and seasoningtvb now,tvbnow,bttvb. X0 s7 i7 k* d/ l  c$ {" H  x
5. Put sauce into sole roulade and a few drop lemon juice on side.