: Q; Y% J# _& a' ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u& F8 z6 L, u$ Y& t- W* } P
材 料
/ a6 D! p0 B v8 E0 n9 s* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。原 件 安 格 斯 牛 柳 250 克 、 蒜 片 40 克 、 白 甘 笋 150 克 、 燒 汁 20 毫 升 、 葱 40 克 （ 切 段 ） 、 靈 芝 菇 50 克 、 鹽 / 黑 胡 椒 各 少 許tvb now,tvbnow,bttvb2 V# e# w \/ E. j
& S2 g$ q: E$ |tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb9 M( f( R# o2 ^. V3 t
做 法tvb now,tvbnow,bttvb) d. [6 I( ?* b1 }6 O5 F% W
9 Q' ^8 G9 M5 w2 B8 xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
H5 a. R8 D( b6 B5.39.217.771. 白 甘 笋 去 皮 切 片 ； 靈 芝 菇 冲 淨 。 兩 者 同 汆 水 。
1 R0 @- e" o; ~: T( ]tvb now,tvbnow,bttvb
' b8 F: R9 ?5 w8 `7 J2. 牛 柳 撒 上 鹽 及 黑 胡 椒 ， 放 落 熱 油 鑊 用 大 火 煎 香 至 兩 面 轉 色 ， 取 出 稍 等 半 分 鐘 ， 然 後 切 粒 。 * s8 h0 C1 T& F$ O. N
+ p/ ~& \# m; A+ a# E( V5 x) b1 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 起 鑊 用 中 火 爆 香 蒜 片 ， 下 牛 柳 粒 、 白 甘 笋 及 靈 芝 菇 炒 一 陣 ， 加 燒 汁 兜 勻 ， 加 葱 段 炒 一 炒 便 可 上 碟 。5.39.217.779 S. S1 M2 J) w
tvb now,tvbnow,bttvb7 L+ K, J( w: k4 i, z& m
: H3 j" h1 \2 {+ h' u) g. U/ M貼 士
$ }+ w, J# E* ]( C* w9 z# U; ^! N5 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白 甘 笋 Parsnip 是 歐 洲 蘿 蔔 ， 質 感 及 味 道 介 乎 冬 笋 和 蘿 蔔 之 間 ， 於 高 級 超 市 有 售 。
" z8 _& P e+ O' p* c) h* U |
發表於 2009-4-24 02:11 PM
| 