 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% V$ N; C& l7 K
公仔箱論壇8 s g2 D. l- D& H3 |4 \
材 料
! l9 B8 [& v3 Z" F7 @ K公仔箱論壇黑 豚 肉 片 250 克 、 紅 辣 椒 1 隻 （ 切 絲 ） 、 通 菜 1 斤 （ 切 段 ） 、 蒜 米 1 湯 匙
0 N- W. x+ r3 ^3 {! y9 r q
1 C# w6 {+ `# G7 @0 r
' e7 ?/ A* Y4 y' q. @& [2 ~6 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃 料0 I4 o5 T6 G* m
鹽 / 糖 各 1/4 茶 匙 、 生 粉 少 許 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! W& B( i- n& _' ?2 Z
5.39.217.77& C6 d% ^( l- T3 |$ g
) M" ]$ G7 ^& I# h! r
調 味 料& C ~7 g& h; y b# r
鹽 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 蠔 油 1 茶 匙 、 生 粉 水 適 量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. c4 u( y2 ]1 B& B% w: T( E& C
' R3 _0 P1 @& G6 r
$ Z6 q2 W' R% j# ~: Q8 L6 u7 rtvb now,tvbnow,bttvb做 法
- a& t' V( n0 F$ YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 公仔箱論壇0 \( b5 N% b1 g, c
t: n9 l& n, _- V) n' f1 T1. 黑 豚 肉 片 加 鹽 、 糖 及 生 粉 撈 勻 醃 10 分 鐘 。 公仔箱論壇. Z% t/ d/ N+ x: V+ N) _% C$ w4 A5 e
公仔箱論壇 i3 _# a [# \! K
2. 起 鑊 開 大 火 ， 加 通 菜 快 手 炒 至 三 成 熟 ， 兜 起 備 用 。 公仔箱論壇+ o% |0 o* q, x% w
. q$ f3 K/ Z. X! i6 V0 |7 W) {
3. 起 鑊 開 大 火 煎 熟 黑 豚 肉 ， 加 入 蒜 米 、 紅 椒 絲 及 通 菜 兜 炒 幾 下 ， 加 入 調 味 料 兜 勻 便 成 。
" f: K5 H1 M! r+ u
+ m2 S! p; s5 P) n公仔箱論壇
: O& H3 v+ q: K. A# N/ itvb now,tvbnow,bttvb貼 士
" Z: ]) _7 [, q2 b# Itvb now,tvbnow,bttvb淺 綠 色 的 水 蕹 菜 要 梗 ， 吃 其 爽 脆 ； 深 綠 色 的 旱 蕹 菜 要 葉 ， 吃 其 嫩 滑 ， 可 按 口 味 選 擇 。
( D( v% ` w0 Y |
發表於 2009-4-24 02:10 PM
| 