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% S8 i3 j9 T/ O* D; K( ^公仔箱論壇材 料
7 C9 Z0 o O% j% `, @急 凍 田 雞 髀 1/2 斤 、 薑 片 1/2 両 、 葱 1 棵 （ 切 段 ） 、 淮 山 條 10 條 、 魚 肚 1 両
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# f d+ f; R$ p' m0 S# H5.39.217.77田 雞 調 味 料tvb now,tvbnow,bttvb* `3 {; B% J9 _; \
玫 瑰 露 酒 / 生 抽 各 1 湯 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 糖 / 生 粉 各 1 茶 匙 5.39.217.77! \. Y& U% [( R3 X2 Q
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魚 肚 調 味 料
) n: ~( G. K J; W1 u公仔箱論壇鹽 1/8 茶 匙 、 糖 1 茶 匙 、 胡 椒 粉 少 許 、 玫 瑰 露 酒 1 湯 匙 、 薑 片 2 片 、 葱 1 棵/ _ w% T4 I1 D% W
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3 S1 o! W# @+ C8 l8 W' j5 i- o' [6 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法! }) H+ t9 Z3 w* F: N: O0 _# e
1. 魚 肚 加 入 熱 水 浸 10 分 鐘 ， 待 魚 肚 浸 軟 。
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. ~# ~6 P7 n- k) k* k公仔箱論壇2. 煲 滾 水 ， 下 薑 片 、 葱 、 玫 瑰 露 酒 及 魚 肚 汆 水 ， 取 出 過 冷 河 ， 將 魚 肚 切 片 後 加 鹽 、 糖 及 胡 椒 粉 拌 勻 略 醃 備 用 。 ; e2 I+ O5 G! P% [4 k4 D
* S, H8 l3 C1 W1 z3. 將 已 洗 淨 的 田 雞 髀 一 開 二 ， 加 入 生 抽 、 糖 、 胡 椒 粉 及 生 粉 拌 勻 後 ， 再 下 玫 瑰 露 酒 撈 勻 醃 約 15 分 鐘 備 用 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m" D( y) P6 a- O8 @2 ?
5 n( G I" G! e7 h4. 淮 山 條 加 水 浸 軟 ， 包 入 魚 肚 、 葱 、 薑 片 及 田 雞 髀 ， 捲 好 放 上 碟 ， 放 入 鑊 開 大 火 蒸 約 15 分 鐘 即 可 。5.39.217.77; u2 u; ]/ {: p* w- I; N$ ]
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魚 肚 汆 水 時 用 笊 籬 壓 幾 下 ， 盡 量 逼 出 油 ， 可 減 少 魚 肚 的 腥 味 。
1 J, G- x+ z4 I, H% MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |
發表於 2009-4-22 02:05 PM
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