不講理是個缺點。只知講理是一個盲點

人不講理，是一個缺點。人只知講理，是一個盲點。7 }' {) ^7 ?4 K0 P6 P5 z
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通常越有知識的人，越相信講理就可行遍天下。tvb now,tvbnow,bttvb; ?$ x. k0 a8 J# ?. _+ ]4 }

講理也許可行遍天下，但行到家裡就不通了。
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家裡的老婆就是不和你講理的人。
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常常有那麼一種男人，在外面人稱教授，開會時儼然專家。

面對一屋子的人演講，能引經據典、侃侃而談，聞者莫不折服。

但走進家裡，面對識字不多的老婆，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 ?. k; a  O* O* j9 k4 M/ a8 C
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說盡天地間的大道理，說得唇焦舌乾，就是不能使老婆講理。

他始終不明白一點 ── 夫婦並不是講理的關係。公仔箱論壇, @) L* h+ L2 a# R
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要想想看，她當初嫁給你，豈因為你擅長講理哉？+ O0 w6 e' r5 N7 p2 h( V
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實指望你疼她、寵她一輩子也。
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如今你忘了疼她寵她，動輒要和她講理。/ p9 h. L4 h8 l

你很講理，會講理，能把白馬說成非馬，
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她早就知道，她就是不吃你這一套，你便有一百個理又待如何？

其實你只要略施小惠，稍表殷勤，說句感性的話，

送個小禮物，眉目間表示未忘對她好，

你就是一百個理通通不對，她也願意聽你的。
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女人之於男人，只要你對她好。

你對她好了，你作強盜，她願意作強盜婆；

你作漢奸，她願跟著你挨罵。

但你不疼她，你再偉大，你是聖賢帝王，講不講理一概與她無干 ──5.39.217.774 z# T; O6 z; x+ s

這是把事情說得極端了。5.39.217.77! o5 i0 P4 p; s8 [! @& S- ~
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重要的是她的基本意識型態如此，你要和她講什麼理？& k( h/ t6 l1 n! Z, q' i% U

有一天，如果碰巧她在和別人講話，你不妨注意聽聽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 {0 j' x! A5 S3 x- ~# H
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你會猛然發現，原來她和別人講話，0 v2 X7 u; \  e. R7 k
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是很講理的！可見她只是不和你講理。* y7 E5 n; x% X% y. `0 ~

她故意不和你講理，當然是暗示你要以理之外的感覺對待她。公仔箱論壇5 G# q" J$ I* F
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可惜你從柏拉圖讀到康德的『純粹理性批判』，公仔箱論壇; M# t0 |5 {# M8 K1 p( U' y- `" g

涉理深矣，迷於理亦深矣，聰明一世，
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就是想不起該什麼時候講理，什麼時候不必講理。

當年蘇格拉底一生誨人無數，就是與妻子說不通理。
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蘇格拉底，智者也，尚有不逮，你我又待如何？

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每一株玫瑰都有刺,正如每一個人的性格中,都有你不能容忍的部份., Y5 p2 ^" R* Z3 u0 ]4 m
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愛護一朵玫瑰，並不是得努力把它的刺根除，只能學習如何不被它的刺刺傷，5.39.217.77( }  M4 Q4 w+ F0 c7 A4 V- e- L

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還有如何不讓自己的刺刺傷心愛的人****** 3 I  J. Q8 E# h( y

男性不可不吃的12種健康食物

1.. 蕃茄 1 ?* a) V8 c* _
番茄的酸味能促進胃液分泌，幫助消化蛋白質等，此外豐富的維生素C能 ; R: n- r: [0 {2 M/ i
結合細胞之間的關係，制造出骨膠原，強健血管。礦物質則以鉀的含量最
豐富，由於有助於排出血液中的鹽分，因此具有降血壓的功能。

2.. 黃豆 5.39.217.779 s0 l# F- k' h
很多人都知道黃豆有植物性荷爾蒙，有利於女性，殊不知黃豆對男性也是 5.39.217.77. \7 n9 H) a" K" p1 c: J
絕佳食品。例如常吃黃豆製品的日本男人，罹患攝護腺癌的機率比西方男 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [8 y/ P9 a/ H% T
人低。而且黃豆對改善男性的骨質流失一樣有效。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v6 _. |# A! }- |: r* f( k, q2 j% x
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男性過了60歲，骨質會開始流失，情況和更年期婦女一樣嚴重。而且多吃 ' i/ M) ?! J1 Y3 c! m4 q
黃豆可以補充卵磷脂，卵磷脂已被證實與短期記憶力和學習力有關。 tvb now,tvbnow,bttvb( R3 T6 _9 ~& Z( {/ \- U- Y: h: {

3.. 南瓜子公仔箱論壇6 U( Q6 i" |) C; F. e- \
男性40歲過後，大多數人有攝護腺肥大的問題。美國一項實驗發現，讓攝
護腺肥大的患者服用南瓜子的萃取物，確實減少了患者頻尿的次數，也改
善了其他症狀。而且南瓜子也是維生素E的最佳來源，可以抗老化。 tvb now,tvbnow,bttvb& w; J; G( Q2 n" x, b4 Y
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南瓜子在一般超市即可買到，有些產品是多種堅果混和，可以撒在沙拉上
食用，或平日當零嘴吃。

4.. 胡蘿蔔
B-胡蘿蔔素會在體內變化成維生素A，提陞身體的抵抗力，抑制導致細胞公仔箱論壇2 N+ h0 B- F" [* j1 X3 n
惡化的活性氧等。此外，因含有豐富的鉀，具有降血壓的作用，以及食物
纖維能發揮整腸功效。含豐富B-胡蘿蔔素的胡蘿蔔也因此大受歡迎，是因 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g/ H% [6 $ K
為它能預防癌症。 tvb now,tvbnow,bttvb8 ~+ k3 R; _) l% }2 W# m

5.. 蠔
海鮮可以增強性能力。男性精液裡含有大量的鋅，當體內的鋅不足，會影公仔箱論壇0 x6 l3 u/ `/ U' c: B
響精蟲的數量與品質。而食物中海鮮類的蠔、蝦、蟹的鋅含量最為豐富，
一顆小小的蠔就幾乎等於一天中鋅的需求量（15毫克）。
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此外，蠔因富含糖原或牛磺酸，具有提陞肝臟功能的作用，且滋養強身。

6.. 大蒜 5.39.217.772 X' [! i$ j9 S% E
大蒜具有強烈的殺菌力，因此能消滅侵入體內的病菌。此外，它能提供維
生素B1的吸收，促進醣類的新陳代謝以產生能源，并消除疲勞。另一不可
忽視的大蒜功用就是提陞免疫力。大蒜中所含的硒化鉛具抗氧化作用，因
此被視為防癌的食物。男性多服可改善體質并強身。

7.. 高維生素C食物
男性在24歲後精子的質與量都在走下坡，如果有一種不老藥能讓老化的精 tvb now,tvbnow,bttvb6 @0 t; `3 A+ }8 S+ t
子再度充滿活力，那就是維生素C。 $ Q, M/ z6 }+ ~4 Q1 ^+ q

美國德州大學婦產科教授威廉．哈理斯實驗結果顯示，給男性每天服用
1000毫克的維生素C，連續服用60天後，他們的精子數增加60%，活動力增
加30%，不正常的精子也減少了。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w( q, m( N# f' H0 ^

高維生素C的食物有奇異果、柳丁、橘子、青花椰菜、蘆筍等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ Z2 S  W3 N+ P2 G+ U
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另一方面，男性常處高壓狀態，更需要營養的補充。維生素C可以協助副
腎上腺皮質素（一種抗壓力的荷爾蒙）的分泌，可以對抗壓力。公仔箱論壇# R) W  a. P, R3 _

8.. 全麥麵包
說到壓力，男人常常不眠不休地衝刺事業，壓力無法舒伸，就利用菸酒來
掩飾勞累和紓解壓力。

要對抗壓力，維生素B群是非常重要的。這包括B1、B2、B6、B12和葉
酸、菸鹼酸等，可以維護神經系統的穩定，增加能量的代謝，有助於對抗
壓力。

全穀類的食物如全麥麵包、糙米、胚芽米等，都有豐富的維生素B群。而 tvb now,tvbnow,bttvb3 A2 N/ R( }! R. \3 f
且全麥麵包是複合性碳水化合物，可以緩慢釋放能量，具有鎮定的作用，
使人放鬆、不緊張。

9.. 水 ; P) f0 D7 b: O# I5 V5 r
人類腦部有75%都是水，脫水第一個影響到的器官就是腦，水分太少，會 5.39.217.779 |3 {( L$ f3 E) I, B  b% a2 Y
讓人疲勞、反應偏慢。

偏偏男人常一忙起來，就忘了喝水，若用飲料或湯補充體內水份，卻會徒
增熱量，使身體發胖。因此在餐與餐之間要多喝水。例如一進辦公室，馬
上就倒上500cc的水放在桌上，有空就喝，而且在午餐之前就要喝完。1天
至少要喝完兩瓶礦泉水瓶的水（約2000cc）。 5.39.217.77! J" o: `) }  p. F1 v

10.. 深海魚
壓力大，也讓男性罹患高脂血症、中風的年齡層降低。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^/ h6 v/ f7 F% _7 k; ]

深海魚中的Omega-3脂肪酸可以阻止血液凝結、減少血管收縮、降低三酸
甘油脂等，對心臟血管特別有益。公仔箱論壇+ L& N; b. k: [- a$ j

富含Omega-3脂肪酸的魚包括鯖花魚、秋刀魚、石斑魚、鮭魚等，可以替
換著吃，不過要記住1星期至少要吃兩次魚，美國心臟病協會（AHA）建
議。 tvb now,tvbnow,bttvb( V  E1 L. X4 W. _! O/ ?

11.綠茶
綠茶富含了紅茶所沒有的維生素C。維生素C是預防感冒、美膚所不可欠缺
的營養素。除此之外，也富含防止老化的穀氨酸、提陞免疫力的天冬氨 tvb now,tvbnow,bttvb% O) u3 D9 }0 T" m/ d
酸、具滋養強身的氨基酸。還具有利尿、消除壓力的作用，具提陞作用的
咖啡因、降血壓的黃酮類化合物等。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. [% B9 W* S0 L: n) v
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12.. 紅酒
如果非要喝酒，就喝紅酒。因為紅酒中葡萄皮的抗氧化物質多酚，留存在
酒液中，可以降低心血管疾病的機率；而且各種酒類相較之下，紅酒的普
林（會使體內尿酸上升的物質）相當低。 + N. V& ^, F+ F) [0 ?% V
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此外，紅酒能提陞抗氧化作用，以預防動脈硬化。最近根據研究結果得
知，對於癡呆症也能發揮功效，是高齡社會所不可欠缺的飲品。但酒類依 ) s+ B/ ~; p% ?
舊有熱量，營養師建議每天還是控制在60cc以下。

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