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做吉利肉排需要的材料： 5.39.217.77- {5 @' h/ k+ D% A. o3 Y
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。 % `2 d) i% Q( L( q
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做法： 公仔箱論壇( O" c1 S( Q$ j. Q1 [6 E4 @- Z
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; ?; j8 C% I) e+ y: M7 mtvb now,tvbnow,bttvb做五色爽口菜需要的材料：
1 S; \! ~/ M9 G Ztvb now,tvbnow,bttvb胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
a0 y! X2 ] M5 ]! cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
( ~6 W7 H: V; b. Y; [! utvb now,tvbnow,bttvb做法：
# n" a& Y# s# r+ p公仔箱論壇1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。 公仔箱論壇 L7 z: }$ O/ u' R6 o
2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。 公仔箱論壇) m( R* c) @6 i' q$ S! {
3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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0 E# t4 O2 v+ O8 K6 {, M公仔箱論壇柴鸡汤：
. X) L, t; S1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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玉米汁： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {* ?2 S% I7 e" H- e; x" H
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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) e* V$ H& I( T# f2 ?5 H# ~公仔箱論壇1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
9 K5 r& F3 S5 _( Z* Z+ \) f! YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 公仔箱論壇7 H _: }5 Y% R* G& l
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 5.39.217.77: M2 v& l% Z6 x, B
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B$ [: l8 I4 c; V# p8 l1 E' K
5、可根据情况多过滤几次。
% v+ [3 C( ~ _/ B' I公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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