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0 Z& G M9 i! Y g; y7 Q0 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做吉利肉排需要的材料：
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j% k6 U! T3 g9 W8 H5 l5.39.217.77猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
' E/ O8 s# q# F: o- y& J公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- U1 s* ^; b3 c" z6 O5 {' i) H
做法： + X5 ^7 P. K6 y1 u# P: m
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做五色爽口菜需要的材料： ) _8 q+ |3 G# ^/ q+ ]! y: o
胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。
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做法： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 L$ |1 H! B* q0 ?$ B. O4 I- ]1 v( p F
1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
- T7 ]% l6 O6 u, v& }2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
% |# i+ ^7 f8 i* i/ D/ D5.39.217.773、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。
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+ s8 Q6 h& Y' N Y8 R+ `" Z7 {公仔箱論壇柴鸡汤： tvb now,tvbnow,bttvb7 \1 S8 q# z* i6 V* ^0 T/ R
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。
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; M6 H3 A/ P. c, r2 _9 i+ g5.39.217.77玉米汁：
5 E2 ~$ b) m7 F: h5.39.217.77我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。 公仔箱論壇; v9 d$ P+ m- M6 ^
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1、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
! I. h8 z, t- l. E2、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 - m" W% V @( q
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。
& I$ s$ a9 z% j2 G* N3 j+ C5 j, F公仔箱論壇4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 tvb now,tvbnow,bttvb+ {0 b" E; [% @7 d) z; ?; \
5、可根据情况多过滤几次。
! {% P% M, p: F! B公仔箱論壇6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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1 {2 h! I$ @+ d( ?9 t5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. O4 b. r+ a; G0 ^# H1 l$ V
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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