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; t5 \2 H) K* j! U* Z# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做吉利肉排需要的材料： 公仔箱論壇) C! W% \5 V: X X0 J5 k
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猪里脊肉500克（以前用鸡胸肉做过鸡排，也挺好吃的。）、面包糠50克、鸡蛋1个、料酒2小匙、盐1小匙、白糖1/2小匙、芝麻油少许、淀粉少许、酱油少许（不加也可以）。
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8 K2 N. }4 C/ x/ a, Y3 L7 A公仔箱論壇做法： 5.39.217.775 Q, A5 d( A6 a5 _4 R% F7 u0 D
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做五色爽口菜需要的材料：
' H8 Q. Y. q6 ]! M: a4 i# e. |2 B胡萝卜50克、荷兰豆50克、白菜心50克、黄甜椒50克、紫色圆白菜50克（只要选5种不同颜色的蔬菜就好）、盐、辣椒油、芝麻油、胡椒粉各适量。 : b) I% B4 V4 n: d* w
7 `: L R/ s5 @; X做法：
6 H, A0 F2 H9 H2 y' X9 atvb now,tvbnow,bttvb1、胡萝卜洗净，去皮切丝；荷兰豆洗净，去边筋，切丝；白菜心洗净切丝；黄甜椒去蒂除籽，切丝；紫圆白菜洗净切丝。
4 A" B! V! p8 R' b4 G: N* I4 {% R2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2、取来小汤锅，注入适量清水，把荷兰豆焯一下。
7 B% u* v) w) m% v- @公仔箱論壇3、炒锅倒入适量油，先放入胡萝卜炒出红油，再放入其他蔬菜同炒，最后加入调料调味即可出锅，非常好做，蔬菜也都不用炒太久，夏天的时候可以改成凉拌菜。或者你在准备家宴的时候，需要一道爽口的蔬菜，不妨试试它，作热菜、凉菜都不错。 6 @" z0 o0 d5 J3 H) B
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6 H2 |) H0 L. _+ G8 `& mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb$ S7 W' b4 k: t
柴鸡汤： 5.39.217.77) f7 N* y$ F' U
今天做的柴鸡汤特别简单，只是需要点时间而已，汤中只需一点点料酒和姜片就可以了，煮2个小时，最后用盐调味就好了。 5.39.217.77& H) U# I5 S& Q/ L0 @
- y9 D# ?9 t% h( G @ dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米汁： tvb now,tvbnow,bttvb# {, B" B) ~" p+ l
我用豆浆机做的，如果家里没有可以专门打玉米汁的电器，可以用搅拌机做，需要多花几个步骤，一定要用甜玉米，有次他用了粘玉米，那只会变成一杯浆糊，没法喝。
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" B7 m6 i- \6 q# e0 }% a3 I5.39.217.771、玉米先用水煮熟，然后剥下玉米粒。
7 g% F V# p! _. q5.39.217.772、取来搅拌机带粉碎功能的杯子，放入玉米粒，并加入清水，水和玉米粒的比例为2、5:1。 公仔箱論壇; K5 l8 U' ]6 Q* E0 y: a* W
3、然后搅打，注意中途多停几次，慢慢打，以免机器烧掉。 + C N& F$ _7 u+ V( l
4、将搅打好的玉米汁用过滤网过滤。 2 Y$ k! |6 n8 i5 J! T" }: T, |
5、可根据情况多过滤几次。 + p' Q4 @3 L8 ~ ~2 Z& w
6、最后将完成的玉米汁倒入小汤锅，根据自己的喜好加些糖，开火加热一小会就做好了。
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發表於 2009-4-20 09:09 AM
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