功效： - _' z/ E4 B. @, V* }
& ~ C& }( k E- z; j本方滋阴补肾，补益阴血，补而不燥。若有血气不足，精神疲乏，身体，肌肤，手足，心经常感觉灼热，头痛，头晕，耳鸣，流淡汗，妇女月经不调，可用本方作食疗。
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材料： % k/ F% ^1 r1 G* i3 a
1 u0 X7 q: i$ X1 s( ` [冬虫夏草一两，红枣十枚，生姜一片，水鱼一只，盐少许。 8 E. v1 W0 P$ ~( t- _( i, a) ~4 b
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制作： 公仔箱論壇 i9 d% b) I, ]
2 g2 i+ z) q& C- z a公仔箱論壇1、水鱼放滚水中，使排尽尿液，杀洗干净，去内脏，冬虫夏草洗干净，红枣和生姜洗干净。红枣去核，生姜去皮，切一片。 5.39.217.77; b6 I4 j' q* N
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2、材料放入炖盅，加开水，隔水炖四小时，加少许盐调味，即可饮用。 |
發表於 2009-4-18 09:34 AM
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