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[西式食譜] [分享]壽司食譜

壽司飯
' Z# f5 G2 i3 H" h9 u/ h3 m" L3 H材料:蓬萊米4杯,白醋1杯,白糖1杯,鹽半小匙tvb now,tvbnow,bttvb: b( @$ X' V4 }! W4 V) u
1 h& t3 t  |+ C- ?: ^0 B
做法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b9 k, C/ z7 F+ h/ D& c& {9 \
1。將白糖,白醋和鹽一起拌勻,即為壽司醋。
, @* s& g( J9 Q2 a. W公仔箱論壇2。白米洗淨,放于電鍋中煮熟后,趁熱將壽司醋倒進去拌勻,並用電風扇吹涼,使白飯能充分吸收到壽司醋,壽司飯完成。+ y7 A: Z- D+ \
3。壽司飯必須涼透才可以用來包捲,否則海苔遇熱會變軟,產生韌性,壽司便無法達到應有的口感。
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評分次數

  • carmen_girl

散壽司(一人份)公仔箱論壇; D- O4 t9 _" q3 y+ R" ~
材料:壽司飯1碗,魚子1大匙,蛋一個,海苔少許
# V1 P, F! V. H( i: S$ k# i' f+ [公仔箱論壇5.39.217.77: n2 Y# D1 ^. s
做法:
. [' m) Z+ r( v8 j: j( s1。將蛋加少許鹽打散,放進平底鍋中,以小火煎成蛋皮,待涼,切細絲。公仔箱論壇8 c* F. `" }0 i
2。將壽司飯和蛋皮絲和勻,放入盤中,灑上碎海苔,加上魚子即完成。
蛋皮壽司(一人份)4 _; U( Z/ c! b' O: n4 F

# M# |% I* k2 _* q# hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 c0 D, u3 S& M
材料:蛋2個,紫菜1張,壽司飯1碗,小黃瓜1長條,胡蘿蔔1長條,肉鬆2大匙0 ?3 Y$ t  D: {4 A, x9 K

' ^% S- b0 ~: a  Q; ?4 j4 ytvb now,tvbnow,bttvb做法:tvb now,tvbnow,bttvb' }" g) \/ n( K! \# p, p
1.蛋打散加點鹽及少許太白粉水拌勻,入平底鍋中,小火煎成一薄薄蛋皮。5.39.217.77: e" Y0 s; k* q0 A
2.竹簾鋪底,再鋪蛋皮,紫菜,米飯攤平至紫菜的五份之四,預留五份之一的縫口,中間再放肉鬆,小黃瓜,胡蘿蔔,包捲成圓筒狀,縫口以米飯沾黏。5.39.217.77) U  w$ ~$ C; I2 L/ s4 N
3.以利刀切成圓片,完成。
手捲壽司
5 N9 S& o" X" i  9 s- M( D6 B+ b4 k
材料︰   
, j+ G5 S1 Q9 a; s$ t# W$ S1 磅蝦丁 1 個酪梨
5 ~+ b% ]' J5 W9 T9 E+ h" f* Q公仔箱論壇1 盒蘿菠芽 1 根醃黃蘿蔔* E; |9 d, o) K- T$ ?. c3 j! E
1 條小黃瓜 2 小包柴魚片
. _* V  T% _8 f! d4 qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 杯白飯   
! i4 S3 X: |/ E! S$ F3 L+ p4 N5.39.217.77   
) B' D" J0 m4 q3 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。沙拉醬︰   
! i! M  q& ^- A6 E% F) f9 j1 杯美乃滋 1/2 杯檸檬汁
; k* ^: R9 R7 J6 P! A; o9 F1/2 湯匙糖 2 湯匙魚子公仔箱論壇5 l( N: }# X2 J
20 片海苔片   
6 \$ v  e# r! t- o" c   5.39.217.77  f5 j9 l, [3 Z2 y! `
做法︰   tvb now,tvbnow,bttvb0 D8 Z% Q$ d/ `* z3 n6 A
煮熟蝦丁,酪梨切半後,再切片,小黃瓜切成細絲,醃蘿蔔也切細絲,蘿菠芽洗淨後去根部。
  d- v" s2 M2 \, ^: t5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb5 c; b2 c; ^- G' G# J# Y$ S  u
蝦丁加入沙拉醬,備用。5.39.217.774 g- J1 S3 H# {$ b2 N% W$ A
公仔箱論壇6 n5 e/ K5 a0 j7 j/ T# T
將海苔剪成長方形,左手拿海苔片,放點白飯,再加上上述材料,捲成圓筒狀即可食用。
野餐壽司公仔箱論壇" F+ T1 J0 s; T  K+ t8 K4 ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 ]# C3 L' U  f- k- F
材料:四個海苔卷壽司、八個豆腐皮壽司
! Q6 F, P$ [; ^  T% z' A% ^0 H6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司米 二杯
. V! E% W) c4 K) O) v$ A5.39.217.77小黃瓜 一木條公仔箱論壇, z0 h$ a( ?2 y3 x! T: E
花瓜 三大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: k, A% }. b5 }2 d# V8 b0 [  f9 I% M
醃嫩薑薄片 三大匙
3 Y2 B4 g! u) P/ S% K( L  S1 v公仔箱論壇肉鬆 四大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* O$ G( q; D8 @5 S- y
蛋 四顆
* ]( A6 D8 s% m1 L4 vtvb now,tvbnow,bttvb海苔 四張
4 M7 X4 W$ p0 W2 a- j公仔箱論壇壽司醋 三大匙
2 r$ n# H) Y% ]4 g7 D" Y( Y. r# ]" k工研白醋 適量tvb now,tvbnow,bttvb) v- J# W3 Q9 o  R( @6 P
細砂糖 二大匙
$ A% a7 i9 ]( C0 W7 c- ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豆皮 八張tvb now,tvbnow,bttvb1 z: q) b7 I+ V+ @* f, R+ s# \
tvb now,tvbnow,bttvb2 ?( e" k$ n8 s) ~5 L  `
作法:
' X3 o& g$ [# a7 B1 e2 R! Qtvb now,tvbnow,bttvb先將壽司米煮成飯備用,取一個大一點且有點深度的容器裡切飯,然後加入壽司醋、工研白醋及細砂糖,將其拌勻且嚐試一下壽司飯的味道到自己喜歡即可。
6 L! C9 u1 t/ @/ j* g1 f# ^tvb now,tvbnow,bttvb將蛋放入不沾不底鍋,煎成一張薄蛋餅,趁熱捲成蛋捲狀,一次煎一顆蛋。
+ m$ o  N" B( Q! N5 H5.39.217.77將小黃瓜切成一公分寬的長條狀。
2 g0 q9 u8 ~# u* m3 D- oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將花瓜切成小塊狀。6 E  ^% t1 f9 W
取一張海苔鋪在壽司竹簾上,鋪上一層拌好的壽司飯,海苔的上下方約空二公分不要鋪飯。
) g' Z) h! f8 W3 x- y; w, `9 F0 STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。依序鋪上小黃瓜、花瓜、醃嫩薑薄片、蛋、肉鬆,然後將其捲成圓形即可。
: h) o( l, k& W. [7 m1 O4 u切海苔壽司時刀子必須很乾淨,每切一刀就將刀子洗過以紙擦乾再切,這樣就可以將壽司切的很漂亮了。* `4 c0 b* b! f8 C& A
每條壽司切成三段,再以保鮮膜包起來,就成了野餐的最佳主食了!3 j3 Q/ S& F$ q; X) }
將其餘的飯裝入豆皮裡即可成豆皮壽司!5.39.217.77& }, G% C$ |" T' O9 B; Y
' U6 f" i$ f* K" O' W* {
小秘訣:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 G; l5 l  v  d
壽司醋的醋味較淡,若喜歡白飯的酸味重一點的,需加些工研白醋,免得加太多的壽司醋讓白飯變的太濕就不好吃了。
; x8 W, N2 d( }- }' E5.39.217.77壽司裡的材料可依個人喜好而調整。
" i/ G. i: a  |( q/ E4 Ftvb now,tvbnow,bttvb野餐要帶的壽司一定要早上做哦,壽司冰過後的口感比較差一點。
日式壽司蛋糕
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% x( e8 _. ?4 Q* }5 X小黃瓜切成2半 2~3條tvb now,tvbnow,bttvb0 Y$ G7 K: m/ j! a* ~* T+ a0 p3 a. e
火腿片切絲 10~15片tvb now,tvbnow,bttvb1 F, ]% o  V: _8 G# m( k, K( d4 y
肉鬆 適量
: ]" N9 c5 T+ X8 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。壽司皮 4~5片TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f, {* }# \1 X1 s3 Z
沙拉醬 適量
! {3 x+ A2 D8 c" L蛋糕體 兩條
- I4 j9 b' U- J" s
) q* s' @3 X8 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將去皮的蛋糕體平均的抹上沙拉醬(不要抹太多以免包起來不好切)
: `: D0 _$ ?/ Q3 E3 Ytvb now,tvbnow,bttvb
. d# F$ N1 q! N' x' C4 X0 v- u" \5.39.217.77將壽司皮鋪上抹上沙拉醬的蛋糕體上,再將蛋糕翻面再平均的抹上沙拉醬
2 w- O! b0 B, L3 z! \5.39.217.772 s! \( z3 C; Q% X5 n" c% g
將洗過擦乾的小黃瓜切成半~擺上去~再將火腿絲~平均擺上去
# \- U5 U# i2 \( H- H: f- U公仔箱論壇
2 L* z6 p# d& T& u. ?  i9 n- }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。最後平均撒上肉鬆~再來就像是捲壽司一樣捲起來~捲緊~等約5分鐘再切片
腸蛋卷壽司! o- ^6 Q% }0 M8 W

* D1 e( R, Y% ~+ Y: b! T  U' l- YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料 :
; ?' q% R# C+ {! c+ S1 ytvb now,tvbnow,bttvb香腸4條, 壽司紫菜4張, 生粉2湯匙公仔箱論壇/ [. J: P( [1 d, K0 l3 _' q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' N3 y, V0 u2 X& l2 S/ \  V/ C
做法 :
$ C3 C, ~% H$ ^  I' {* [# a; V$ B公仔箱論壇1. 將香腸放下滾水中, 收慢火焗浸至脹大及鬆身, 約8分鐘, 烈可用猛火煮
& _  d+ ?# K4 M: M0 B! O+ z公仔箱論壇
4 \0 f/ ^2 e: qtvb now,tvbnow,bttvb2. 雞蛋打勻, 將生粉與2湯匙水拌勻, 拌入蛋料中, 少許鹽及胡椒粉調味, 下鑊中煎成薄蛋皮公仔箱論壇2 k( w8 o3 \1 Y9 w& N

7 `3 a# Q  i& ^# h4 G# v1 d0 |$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 將壽司紫菜平放檯上, 均勻鋪下薄蛋皮, 再放上香腸, 捲起. 以少許蛋白封口, 切成少段放碟上即成.
日式三寶燕麥壽司5.39.217.77  h; a: ]2 L! D; }' i
5.39.217.77$ o$ E* [5 a$ l4 J
材料:5.39.217.77# Z2 L) T5 c9 i) \. ?( D, }- K- g
( {, z- \+ I: I+ C6 ]
兩組材料可任選
% j( c: @# ?* T+ C6 T(1)
2 O  ]' c; c# G( z三寶燕麥飯(煮熟)  3碗
- S: b: z/ r. o6 J, _* S' B小黃瓜         1條3 N: A& l  q; {# p% `4 e$ P$ ?
紅蘿蔔      1/4條5.39.217.77$ P9 _: q: f. N+ k* v' s3 X( e
紫菜          4片公仔箱論壇$ |* X5 I, z( Q, _7 y
竹卷         1個TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ B& ?6 K+ d  C5 D- m" m) v
(2)公仔箱論壇5 e% C: @% \! c
三寶燕麥飯(煮熟)  3碗5.39.217.77/ v: J% r  i% ~( r7 p9 I
小黃瓜        1條5.39.217.776 q5 v- o- j: c1 d: c
紅蘿蔔      1/4條
& M( y% S4 e/ Y) D; u- H紫菜         4片' K. }, K" ~7 K; w6 q& K) P8 g
乳酪起士片      3片公仔箱論壇- O' R2 ]0 u7 r( i
醃製好的鹹黃瓜    1小條
5 }/ d8 x6 F4 Y' U: h3 d公仔箱論壇竹卷         1個
, L3 e7 [1 A7 G  h+ r2 `5.39.217.775 `. f. j8 H% h* o, L' S

, a9 S( ?0 |. f+ o公仔箱論壇
, W* o* A& }4 R! X9 ?' z公仔箱論壇做法
( _8 D* y2 s0 q; }3 A3 ^: rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 紅蘿蔔切條狀煮熟;小黃瓜洗淨入滾水後即撈出,一個切成4長條塊,並片掉瓜籽。
6 s! Y5 k+ o- Q/ c1 T5.39.217.77/ g& W: }# l, @! ?
2. 醃黃瓜1個切成4長條塊;乳酪起士片一片切成2片;紫菜在火上稍微烤一下。
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3. 竹卷上鋪上一層紫菜,手沾少許醋水(涼開水加一些醋)抓一些煮熟放涼之三寶燕麥飯糰鋪平在紫菜上面(上下稍微留一些空隙),把所有材料鋪上,邊捲邊拉竹卷,捲緊切塊即可。& |5 R9 l( _9 y  l0 R4 A

; U4 `; B& ?0 V2 _  D5.39.217.774. 若選用材料(1)組製作,食用時必須調些芥末醬和醬油當沾醬。5.39.217.77; r: x8 @- G% N9 E/ `
公仔箱論壇2 R4 l( O' Y8 ^: u$ X( L' M# \

; e3 I9 e9 A: k5 c, ^2 W! ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ w8 N0 I5 N, V, [1 Q* M% i& d公仔箱論壇  TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ R: m% s/ w2 g8 G3 c2 L8 [* c
調理小祕訣5.39.217.772 T( }9 k# R2 c: j" ^: H
1.所有材料上的水份均須擦乾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 G7 G* X7 q2 \' w( A  o
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2.捲壽司時需捲緊;切壽司時刀需沾點醋水,才不會沾粘。
酸菜飯糰: T( Q" W1 R' p2 e
材 料:
3 v. \5 F2 u+ M糙米1碗(煮熟)、五穀飯1碗、紅蘿蔔末2小匙、酸菜末1大匙8 r1 Y: ~, Q; E" b8 o$ I/ m. Q
- S: M$ _( y4 s' |9 g& [
調味料:公仔箱論壇: {5 ^* e8 X3 k$ r* a+ ~
黑芝麻粉2小匙、白胡椒粉少許、橄欖油少許
, P6 w. G' t" B4 y, rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 p7 `) v7 d+ M4 y' Q
做 法:
( z# j' \% Z+ c5.39.217.77紅蘿蔔、酸菜一起先炒過,調味料拌入,再加進煮熟的飯中。
鰻壽司(4人份)
9 L+ A5 ~' G" ]) l3 _- \' x
9 N: ?  Y: C, O* g6 F: ntvb now,tvbnow,bttvb, k; ~1 p' P  }; w
材  料:
  X+ A7 q, B0 p1 m8 q0 `5 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蒲燒鰻15CM長16片
. O5 ?! X$ [$ S8 k  t, p4 Ytvb now,tvbnow,bttvb2. 壽司飯6碗飯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) y; P! D. L$ N+ u" e
3. 菠菜(煮熟)4兩
7 k- {: V3 X( ?( e/ J" r8 @4. 海苔8張TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 {+ p3 I6 d8 P8 x% A( [6 ]
5. 熟紅蘿蔔(切1CM粗條)8條tvb now,tvbnow,bttvb6 Q2 V3 E$ s) \9 s  T; {4 V! n1 r9 ~) c
6. 蛋皮(切1CM粗條)8條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  _( e. c* ^2 c  t) F: Q
1 U6 ~& a3 {6 d& I; l3 M0 L% H
作法:
! l4 ~3 w) @/ c  q& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 竹簾攤開,海苔置其上,並舖一層飯,再把蛋、紅蘿TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 a  M. i( l1 ?: N
蔔、菠菜、鰻片排在中間,捲成圓筒狀。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# V  a+ F8 w7 q  Y; F$ I
2. 每條切成8片(切時,刀醮些醋,飯才不致黏刀,且切口漂亮。
梅汁壽司公仔箱論壇: Y) ?! ?6 ?/ P/ E0 d+ R/ j
tvb now,tvbnow,bttvb( f6 k+ }( C5 i, N  I4 ^
材料:
' C3 m( o" I" z0 t6 N米   3杯、壽司皮  6  張、胡蘿蔔  1段、小黃瓜 2條、蛋  2個、肉鬆  1兩、梅汁  3大匙。tvb now,tvbnow,bttvb8 S3 ]$ `- B0 Y+ l1 }3 v; I# ]

$ @  K0 R# ^# I7 E6 }tvb now,tvbnow,bttvb做法:( k' z+ {% o$ N: v/ Z9 E8 k
1、米洗淨瀝乾,加2.5杯水浸半小時,入電鍋煮熟5分鐘後,直接再按下電鍋開關,使開關自動跳開,待10分鐘取出飯鍋,趁熱加入梅汁,並以筷子將飯打鬆吹涼。tvb now,tvbnow,bttvb8 L/ I1 e" W+ P& J) Y
5.39.217.77* f  S+ r4 G5 C! L4 W6 w
2、小黃瓜洗淨切長條,用鹽醃10分鐘
" \5 m# L' M$ P  q9 n+ p
, F; s2 q6 k0 C# v5 y2 e( w1 Y. Jtvb now,tvbnow,bttvb3、蛋打散加少許鹽煎成蛋餅再切成長條tvb now,tvbnow,bttvb, P, N3 y7 ]) I2 N- I3 H5 S

; F' Y$ I' s" C% V  c) [5.39.217.774、胡蘿蔔燙熟後切成長條
0 E/ B* D/ c  s公仔箱論壇
) f( O  r( B/ ~& E. s" V% R' CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、取壽司皮一張在火面上稍烤一下,置於竹廉子上,在壽司皮一端鋪上飯飯中排上小黃瓜、胡蘿蔔、蛋,肉鬆然後捲成筒狀,固定後再切。
芋泥壽司
; p. b9 V! @7 E2 ?' a, f7 R: Y8 Z9 y+ ]  g3 e
材料:
& _; @/ U. s) U8 X" p芋頭300公克,壽司飯120公克,胡蘿蔔25公克,小黃瓜25公克,魚板30公克,鹹蛋黃4粒,肉鬆20公克,海苔1張。
) A9 d7 w- E$ gtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb0 }0 ]# Z+ m2 O: l8 R; N
調味料:
* C6 c( K& T- G. N, m  TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。糖2大匙,醋1大匙。  g. I+ V# F6 v( W8 F& X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 E3 A$ ~+ m/ V. |/ B
作法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! }7 o& j0 N/ v: y- {0 v
1芋頭切片蒸熟趁熱與1大匙糖拌。
% L5 N& s7 ?, g' x5.39.217.772壽司飯趁熱與1大匙糖、醋拌均。
* r- G. Z) d/ R5.39.217.773海苔放於竹簾上鋪上芋泥,蓋保鮮膜壓平,再反轉過來,海苔皮上再放入壽司飯、胡蘿蔔、小黃瓜、魚板、鹹蛋黃、肉鬆等,捲起成形。
我都系比较喜欢出去食!!
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