材料：(4至6人份)tvb now,tvbnow,bttvb- i/ P1 w& q3 f" b- ?2 a+ O
急凍鱷魚肉半斤
O/ H K5 X2 L9 y- j5 Y瘦肉3兩/ L! U4 Y% b/ X. n
靈芝1兩9 k- M, ]" p4 f$ V5 ~" }
懷山5錢2 P7 F, M4 |. X& e* N
枸杞子5錢
2 r3 `6 f+ S2 L1 p" _ A1 R1 a [! n9 fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。陳皮1片
1 B+ j1 F' s1 ]1 h6 h* h4 T0 nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生薑兩片
4 d! n$ Z8 F7 b3 n) q蜜棗2粒
7 x( W: e! o. A; j+ c7 l, k8 {水約12碗
z2 k( O+ [* |% fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。（如用鱷魚肉乾品，可用1兩)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: u) @4 A+ S+ i: h( B
0 B$ r5 A2 w- `) \, C. C( [; \公仔箱論壇做法：
% g o. [, q0 j; ?! K- U) G1. 鱷魚肉解凍，洗淨備用。( N0 b: W9 f) U s0 T, Q
2. 靈芝、懷山、杞子和陳皮分別用清水洗淨備用。
5 b+ J$ G; E; n$ ~- c. [5 o3. 生薑、蜜棗和瘦肉分別洗淨；生薑去皮切片，備用。9 K; V1 f* `! c" c
4. 煲內注入水煲滾，將全部材料放入，待水再滾起，改用中火煲約3小時，最後以幼鹽調味，即可以飲用。
8 n# n0 G! M* nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 o0 |) L2 p3 T( Y! O" V1 {+ x! E
功效：
. e) N# i. J" s. c# F3 z6 |% H8 B4 C5.39.217.77鱷魚肉對治療哮喘極有效益；靈芝可補氣安神、止咳平喘，此湯對頭暈目眩、失眠等有一定療效。經常飲用此湯水，可補益肺氣，增強抵抗能力，減少患感冒、支氣管炎等疾病。身體虛弱，經常傷風感冒，咳嗽久而不癒者，可用此湯佐膳作食療。 |
發表於 2007-3-2 04:44 PM
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