[藥膳] 栗子杜仲雞腳湯

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材料：(4人份)5.39.217.776 k8 Z) x" a: T# B
栗子肉6兩
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陳皮1角TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 s" X$ I, N  D' \
新鮮雞腳8隻tvb now,tvbnow,bttvb# I8 r6 E3 y1 |5 h7 Z$ C
水約10碗0 Y/ U. d' G; T5 g! x7 y' C' p7 b
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# b+ W- ^1 x2 k公仔箱論壇做法：
; d- N4 Z/ Z' @3 d5.39.217.771. 栗子肉用熱水略浸，撕去外皮備用。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^( k7 W" R6 P* i$ W# p8 y* V
2. 雞腳用滾水燙透，去黃衣及切去爪尖洗淨。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( U3 w. p7 M" \
3. 杜仲、陳皮分別洗淨。
, f( g' _0 r2 u3 ]! |( |6 d4 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 煲內注入水，將全部材料放入，猛火煲滾，轉用中火煲約3小時，最後加入幼鹽調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 x" i+ L$ I7 P% v# q& c) V/ V
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功效：
2 B% ]0 D) k$ @& B6 }公仔箱論壇杜仲有益腰膝、補腎強身之效；而栗子可補氣健脾、益腎等，加入雞腳同煲，令此湯更具補腰腎及壯筋骨的療效，對於腰膝疼痛、腰腳無力、精神疲乏、小便頻密等症狀有食療作用。惟陰虛火熾者不宜食用。