[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 5.39.217.77" e8 d; O& W8 y/ j
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　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
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4 l. |# `! {' Z　　烹制方法： 5.39.217.77) Y8 z" j5 F$ c/ P: G( I1 [5 N1 F
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　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 公仔箱論壇/ D% T5 _. j4 s, N; Z
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 5.39.217.77+ g& ]. Y" e2 F: R; U

1 r+ N# m  E- D" ?) c　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 [9 \( R4 @5 U$ [" J5 c2 X
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tomyum

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