[美食介紹] 銀杏百合炒蘆筍[1P]

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主料：银杏 / T+ G9 Q" K* a/ x: }, [9 ?5 R4 ~

6 R$ t! t+ m) ^* O9 [8 v$ v　　辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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/ E6 @9 v* u4 K　　调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉
+ a8 m, z: h4 s2 I$ ?% m- gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 B: e% K" v/ }) x. `
　　烹制方法： 公仔箱論壇) I3 \- r4 a) u% _, F1 D7 F

0 S" i8 N6 ?4 I$ V7 Z2 V& G. }　　1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； 5.39.217.77. A- A$ b3 j6 y) _$ y2 P1 ~
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　　2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 5.39.217.773 `1 V$ h! ]7 E# y  Q  b

6 ^2 u2 C5 z  [! a( }　　特点：颜色鲜艳，营养丰富。
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tomyum

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