主料：银杏
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* w- v( L2 g# d) q7 e3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 辅料：百合、鲜芦笋、胡萝卜
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调料：盐、鸡精、白糖、水淀粉 公仔箱論壇* o; }2 D; g: C2 A
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烹制方法：
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( F( Y2 T- M% M: P1 z% y: y: W 1、将芦笋切成段，胡萝卜切成片，坐锅点火倒入水，水开后依次放入芦笋、银杏、胡萝卜焯熟，捞出备用； TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% o5 P$ e4 d8 @. K2 X" x
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2、坐锅点火倒入油，放入百合、芦笋、银杏、胡萝卜大火翻炒，加入盐、鸡精、白糖调味，倒少许清水，水淀粉勾芡出锅即可。 ( P+ D/ X: x: k8 _, S
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特点：颜色鲜艳，营养丰富。 tvb now,tvbnow,bttvb& X0 l2 D3 c9 `4 {$ E
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發表於 2009-4-12 04:12 AM
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