[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

cici128

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間，此段時間應安靜或聽音樂。tvb now,tvbnow,bttvb$ h6 p% @+ b; _. o/ L) a- F
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. w$ {1 P+ G5 G% {& m$ d3 n2 Q3 T
二、晚間11-淩晨1點，肝的排毒，需在熟睡中進行。公仔箱論壇1 B5 f$ f; ^6 J4 p% O' r
! K5 z5 r- m, I8 ^3 J( a
三、淩晨1-3點，膽的排毒，亦同。3 \2 T) A5 Z% R

4 k3 ]0 y" f' V四、淩晨3-5點，肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈，因排毒動作已走到肺；不應用止咳藥，以免抑制廢積物的排除。公仔箱論壇/ v1 u! D# @# H7 b: `) v
   
. ]# l. h: N' P1 |- t; N0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、淩晨5-7點，大腸的排毒，應上廁所排便。5.39.217.77; D5 J9 g& v$ u8 I& q

& ?+ L. m0 J' P6 I, S7 E: T5.39.217.77六、淩晨7-9點，小腸大量吸收營養的時段，應吃早餐。療病者最好早吃，在6點半前，養生者在7點半前，不吃早餐者應改變習慣，即使拖到9、10點吃都比不吃好。: L1 D8 \7 _: \* Z+ {0 t
tvb now,tvbnow,bttvb+ i5 z" g4 M5 e5 a% u
七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段，必須熟睡，不宜熬夜。

zhonghuaxi

这样的啊

bahnan

我很常熬夜

yinggg0826

咁我個肝咪好毒???

屁屁zzz

thanks for sharing

xiao_bai__2

i always slp very nite

terryau

咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.

rubylo2000

thanks for sharing 知多一點點了

wa9wa9wa9

好贴。 谢谢楼主分享。 ：）

stephen1982

这个是好帖！谢谢楼主分享

ZhanK810i

谢谢楼主分享

winkie_didi

我死梗了

yvonne1986

本來我只知道肝的排毒時間是在晚上１１點到１點公仔箱論壇( ?9 ?+ ^% O9 `; s; H) g) K
現在又知道了其他器官了！/ z3 F, o7 ?1 H' Y3 R; |" F# x
雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

tsubasa.sky

我通常12點訓，睇來對個肝唔好