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[冷知識分享] 身體各器官工作時間表[轉]

一、晚上9-11點為免疫系統(淋巴)排毒時間,此段時間應安靜或聽音樂。
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二、晚間11-淩晨1點,肝的排毒,需在熟睡中進行。tvb now,tvbnow,bttvb( R, u- w$ i$ p! K  ]" T0 ~) c
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三、淩晨1-3點,膽的排毒,亦同。
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6 {' }0 Z3 H2 C1 T, N* y8 v: j& R% q+ X5.39.217.77四、淩晨3-5點,肺的排毒。此即為何咳嗽的人在這段時間咳得最劇烈,因排毒動作已走到肺;不應用止咳藥,以免抑制廢積物的排除。
8 j0 v/ y6 `" J  Z  c+ f5 N/ _tvb now,tvbnow,bttvb   
5 V0 l% u) I4 t2 z" k五、淩晨5-7點,大腸的排毒,應上廁所排便。5.39.217.776 \) h9 P6 f8 `* T1 M; h
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六、淩晨7-9點,小腸大量吸收營養的時段,應吃早餐。療病者最好早吃,在6點半前,養生者在7點半前,不吃早餐者應改變習慣,即使拖到9、10點吃都比不吃好。
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七、半夜至淩晨4點為脊椎造血時段,必須熟睡,不宜熬夜。

smilies

这样的啊
我很常熬夜
咁我個肝咪好毒???
thanks for sharing
i always slp very nite
咁我返夜晚工作, 咁咪唔使排毒.
thanks for sharing 知多一點點了
好贴。 谢谢楼主分享。 :)
这个是好帖!谢谢楼主分享
谢谢楼主分享
我死梗了
本來我只知道肝的排毒時間是在晚上11點到1點
4 A, D' a6 n2 N! I+ ~9 i, ]& h6 _公仔箱論壇現在又知道了其他器官了!
, y# N- e. S. @  P( B雖然總是在熬夜、但還是謝謝分享啦

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我通常12點訓,睇來對個肝唔好
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