 tvb now,tvbnow,bttvb" ]% f% F4 i W
Q+ B4 l: a! X1 f9 H
材 料
7 u& j8 ] {, y) N5.39.217.77西芹 / 大 蒜 各 30 克 （ 切 粒 ） 、 洋 葱 50 克 （ 切 片 ） 、 椰 菜 150 克 （ 切 片 ） 、 月 桂 葉 3片 、 煙 肉 30 克 （ 切 條 ） 、 新 薯 1 個 （ 連 皮 開 6 件 ） 、 車 厘 茄 4 粒 、 法 蘭 克 福 腸 1條 （ 切 片 ） 、 小 麥 粉 20 克 、 烚 蛋 1 隻 、 水 500 毫 升 5.39.217.777 }+ F7 R$ R) m- G2 S
tvb now,tvbnow,bttvb' i' O. A6 q5 L7 [7 f4 T
; U" }7 h% R2 h5 f, [- z0 V; LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做 法
0 A% R9 D- l: j) _# u* [& {3 D tvb now,tvbnow,bttvb* S3 t C8 ?7 @8 X- d
/ U: O5 r2 }, E) J6 P. q
1. 起 鑊 將 煙 肉 、 大 蒜 、 椰 菜 、 西 芹 、 洋 葱 及 月 桂 葉 炒 至 軟 身 ， 散 發 香 味 。
% k2 A5 q3 v3 @! d7 i公仔箱論壇
7 {9 t' c% V1 U: w公仔箱論壇2. 加 入 薯 仔 、 車 厘 茄 及 小 麥 粉 炒 片 刻 ， 加 入 腸 仔 、 水 ， 大 火 煲 半 小 時 便 可 上 碟 。
9 f8 ^6 R- V4 L! e/ u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ x& {! Y0 ^$ }( p/ z
3. 放 上 開 邊 的 烚 蛋 便 完 成 。tvb now,tvbnow,bttvb! l7 i }. H6 p: [ E2 B, h2 b
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, L S- P0 a$ u4 n5 m( V" Z0 B7 s
公仔箱論壇6 |$ H2 e- _/ I$ p
貼 士tvb now,tvbnow,bttvb- I& c" |. f' E W
小 麥 粉 即 Rye Flour ， 於 高 級 超 市 有 售 。
' D4 o! l3 T" U' R0 z8 E. X4 v |
發表於 2009-4-10 08:07 AM
| 