[健康資訊] 天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑

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天熱狂流汗？不想汗臭纏身不只避開大蒜，這3款食物是天然除臭劑，體味遠離你。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: H9 a0 b4 ]* d# a! V

8 t8 k+ I% ]( X7 }1 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。天氣一熱，公車捷運等密閉空間有時就成了人間煉獄，各種體臭五味雜陳，但你知道飲食也會影響體味嗎？好食課 Oliver 楊哲雄營養師帶你用一張圖看明白！圖／天熱狂流汗？這樣吃汗臭遠離你！
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# s( ?& w6 X) x. h) H: X7 S公仔箱論壇汗臭食物大蒜防疫期間，不少人會吃大蒜來提升自身保護力，不過吃蒜也有些煩人的地方，那就是氣味！大蒜的保護力來自於臭臭的大蒜素和硫化合物，這些化合物具有揮發性，所以在尿液、汗液流失時，就會讓我們的體味也比較濃郁唷！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 `+ J( h* R9 q5 V
洋蔥與大蒜相同，含有具揮發性的硫化物，有助於殺菌及抗發炎，但也會導致體味改變。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 _% x3 w$ i$ `+ s8 F/ X6 [  P8 e
紅肉研究發現，比起素食者，吃紅肉者的體臭味較讓人無法接受。8 F0 E/ V+ Z' M" E5 I8 Y' @# I3 p
酒精酒精除了經尿液排除，部分也會由汗水排出，所以如果有人說你「渾身」酒氣，可不單單是只有嘴巴的事喔！公仔箱論壇7 a1 F  h  }0 o3 p- i/ F
咖哩咖哩、孜然等味道重的辛香料吃進體內，常常味道會滯留一陣子。
( e, _4 K- q& {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。抗臭飲食1.多喝水，促進身體新陳代謝，幫助排除身體廢物，稀釋體臭味。( o+ |* m, S- N# C8 K/ z8 I% C
2.綠茶富含茶多酚，可幫助抗菌抗臭，改善口臭及體味。
/ E8 P9 J" m. @4 Itvb now,tvbnow,bttvb3.柑橘類水果富含檸檬酸及維生素C等抗氧化劑，可幫助改善體臭問題。
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