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[美食介紹] 泰式海鲜炒面[8P]

材料:( y) {+ o+ F. W% C3 ]5 W+ c8 _+ N
新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.
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分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。
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做法:
$ |* P% z  @4 y' V1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;
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: s( `  i- V2 d3 C+ H& H. l2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;
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3、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
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4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;0 k! t0 u3 c9 z# j

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8 n" k5 Y  `: l( Y6 Y: e/ P9 {tvb now,tvbnow,bttvb5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。" S1 B" z! F! J. X( D8 o
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有柠檬汁一定好开胃了,哈哈。
Is it spicy or not
會唔會太辣架????
thanks
thanks for sharing very much.
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