材料:
: |" z6 y0 i, t0 k. X/ q新鲜面条、鲜虾(或者北极虾)、鲜肉片、青菜、小米椒、椰子粉(或椰浆)、柠檬汁、白糖、鱼露(可用酱油代替)、味精适量.公仔箱論壇7 t3 B3 T% S3 n: j! z
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& m A! N0 r$ i# t* \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。分别为椰子粉和柠檬粉,可以用液体代替,但分量要减少。tvb now,tvbnow,bttvb9 b# ^: w: p/ }# y# @# x. N1 r
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! E( {1 Y( C: X+ R! Ytvb now,tvbnow,bttvb做法:5.39.217.77- }1 W* k$ U# P4 F _. H( ?* u
1、先将新鲜面条煮至7成熟,面身开始变软时沥干水分捞出,并放入冰水中浸凉,抹上食用油以防粘连,大致步骤和作凉面相同;tvb now,tvbnow,bttvb5 j' A6 M1 t) R; \* l( N& ]
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* |/ r) ?0 X! P2、煮面的同时可以将青菜洗净,北极虾自然解冻,鲜肉片加入少许盐入味;
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; F) e7 O: `) }3 w" z9 K5.39.217.773、炒菜锅里加入比平时炒菜略多的油,加热到5成热,放入大蒜末、小米椒、肉片、虾爆炒出香味,然后盛出备用;
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4、重新加热炒锅,四成热时放下煮好的面条,此时最好用筷子来翻拌,这样不易碎。待面条温度升高后,加入一勺量的鱼露、一小勺椰子粉、适量柠檬汁、一勺白糖调味;tvb now,tvbnow,bttvb7 L6 z; I; }; d
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5、翻炒均匀面条变色后,加入之前炒好的北极虾、肉片拌匀最后加入青菜,适量味精拌匀后立即出锅。5.39.217.773 C9 `* n8 O5 e6 q7 j/ Y8 [, Z% D }
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