红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  x- B2 O" z! R6 m& j) R6 X( a

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# `% s9 A* w: ~材料：
' ?. L, B3 {: ~) ^, Y6 S* N5 h5.39.217.77红豆5 W9 c! |  U& O& A& r
小西谷米（沙谷米）
. R# N* r) s1 m) J& S  U5.39.217.77冰糖
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' Q1 i9 H6 f; F  UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 R! ^! Y4 ?: q( @$ Q

" m* ^( [1 C0 p公仔箱論壇我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。0 ^* E4 ]" w- H  a2 r, Q2 L* P8 M- _
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
, @- ~% g2 }* R# T9 k6 h( h公仔箱論壇把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。) D+ [/ j' L; E- i7 b1 V

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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！( q. R9 J, d: m: }
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我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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