红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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红豆TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: @+ C4 g' I$ A& x, s0 d: m
小西谷米（沙谷米）
# m- s0 t5 K" l# b8 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖( q$ _5 o- d8 h$ b! s0 E. q& K

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; S$ H7 S% z( f1 ]% j) U; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。公仔箱論壇% m1 [, h2 @. M, K+ ?
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。5.39.217.779 i4 F  Z. V, o9 c  Q
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 j0 d4 Q6 R* Q% `

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7 i1 r/ q; T7 o/ F1 B3 C" r5.39.217.77可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。9 C8 e2 z" @  P4 }" u3 ]0 `4 Y% _

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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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" w% V$ q' Y  \6 x& f9 }  n2 l公仔箱論壇我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

kkgirl310

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