红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。
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材料：5.39.217.77) R+ P/ P& C8 F
红豆8 w* A: s, O5 t: G' k. `9 B* q
小西谷米（沙谷米）
( B9 i, g/ f" }0 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰糖
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3 x" R7 Y& d( ~" Q6 B' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。5.39.217.775 U5 ^, a  z; D" ?- m' ]  O& i
小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。
/ C4 _& A: B. j) U把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。
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可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。
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顶~:lol 妈妈说：顶帖是素质！
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kkgirl310

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