红豆西米汤是解便秘的良方

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其实我们常喝的红豆西米汤可是解便秘的良方哦。tvb now,tvbnow,bttvb4 o& G) L0 w7 U# q
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: E/ Z" V$ R8 H/ G7 E& A+ rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料：
/ B0 y* I( W) M( u2 t" J& O  D5.39.217.77红豆
* W- }4 n' d! Z2 r, Q0 O小西谷米（沙谷米）
2 J; P/ Y6 i. o& a; s* ~6 K  z公仔箱論壇冰糖
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做法:
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) m# A5 R9 [3 A" G" O: Y$ tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。我们可以先把要用的红豆洗净后再浸泡1个小时, 煮至红豆开花（软烂）。
. K2 g7 H) P& Z, D公仔箱論壇小西古米洗净用水列泡（让小西古米可以充分吸水）。" v' T8 E; l5 L6 _
把泡好的西谷米和适量的冰糖加入煮开的红豆里，煮至透明即可。; t/ s6 J; D, c% f
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' j. b3 e& i: \2 [, t) N; C- o可预先准备多一些冰冻或冷藏起来，待要吃的时候预热即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 z+ p/ J, ?/ f' R

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1 O+ Z$ n0 l  B# S$ Y我是个演员，一看见漂亮mm眼就圆…麦考林麦考林卓越当当网当当网

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