原料：
2 C7 J1 ?/ S, y6 n' w5 |公仔箱論壇0 s; E8 }8 L0 l
1、猪里脊肉三两，切片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Q/ }* @- O% v, O. l9 K" \
2、青、红椒各一个，切几何形。- V! l1 g# O& H- e2 I* u) V: f3 E; L5 {
3、熟芝麻两大匙。tvb now,tvbnow,bttvb7 C, n0 K: K' K" C3 e0 U
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。
" J; C& h8 d- U3 C D4 }3 Ctvb now,tvbnow,bttvb5、淀粉三大匙。
6 l' I6 |2 `# P- x1 @. A* h$ N6、盐、味精适量。" u) p5 W0 P, t+ B0 [+ M
7、料酒一大匙。5.39.217.77" r3 h) W0 c* ^6 u ]
' ^0 S7 i4 P# F. [, \, Y9 e5 Y tvb now,tvbnow,bttvb" D+ y$ G, z2 v5 s" c; ]
( d+ Q* u o. w1 k做法：! Y/ I9 w- m: H0 [
* @' F- Y% `2 I1 w7 y' M% \5.39.217.771、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
6 m1 [6 y7 P% d- K" Y$ m % I/ T' N. L ?( T4 y0 D6 c
) o' h4 G- X( J5.39.217.772、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
( x2 J# v7 ~. p) q TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T F- h8 F; ~# u! F7 H
4 `* N$ y* {1 }2 t; R3 Dtvb now,tvbnow,bttvb3、将肉片下油锅中炸呈金黄色。5.39.217.77! y1 s8 m& ]' l5 F& p
 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ U# v2 I1 O- B6 t) B& ?9 t, H
& [: G. d! `+ M U4 X5.39.217.774、捞出沥干油。
4 V- ?7 {1 M* W8 u2 F公仔箱論壇 9 Z7 M9 v3 Y' n- a: r# D
7 A" L3 e/ y, Z' b2 j3 T公仔箱論壇5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。tvb now,tvbnow,bttvb; ?! `9 x. y, e; H3 H, ~. W
 5.39.217.774 @9 E& s2 p% D# f8 t
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' Q* @' {3 A& O4 r
6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。5.39.217.77: b+ d& B1 _/ @7 N1 G. h i
2 ^ {! i8 g* J) }& e9 ~tvb now,tvbnow,bttvb 5.39.217.779 `. @7 [' a# q- z
7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
& K" @* B$ G9 i: M: P2 P& V5.39.217.77 8 y4 x d/ P: Y/ I6 E
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W6 j! y" r4 N e H
8、起锅装盘即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Q5 P5 S7 {7 S4 h6 F* \6 v3 p1 k
 |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
