原料：
4 D- A" a6 H* f0 A公仔箱論壇6 }# {+ ?( l- {: n4 j+ C( z
1、猪里脊肉三两，切片。8 |3 O. y4 B8 s8 @7 O
2、青、红椒各一个，切几何形。
, S% Q6 G; B- Y( b9 i4 a3 Mtvb now,tvbnow,bttvb3、熟芝麻两大匙。5.39.217.77& F3 f7 G) {) O/ k" T, F
4、葱三棵、蒜一瓣，匀切碎。公仔箱論壇. [5 o2 _+ n! x9 [" a
5、淀粉三大匙。tvb now,tvbnow,bttvb: B$ ~# a! W0 k$ `
6、盐、味精适量。/ c: N" m. B; I1 x( l# P' a
7、料酒一大匙。
6 a! x& i$ ?, e! R# u- {9 T5 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
8 G' d# d+ I" Z/ Y1 S8 gtvb now,tvbnow,bttvb
* ^; x5 N9 S: n W$ p9 u+ f. L- K5.39.217.77
: Y8 z2 ]9 I- o9 e6 i9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：
j) ?5 \ d. `" k/ v2 p 公仔箱論壇! K) F+ y' Q5 _) _, X* M, X
1、取一匙淀粉和适量盐，放入肉片中抓匀码味约十分钟。
+ ]( R4 r) M0 A% \6 u9 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 5 A4 O! o5 }7 I: `
h# Y5 }' I. t# n2、锅中放油烧至六成热，把剩下的淀粉倒入肉片中抓匀。
( b- D% P. A% K" \
Q- G5 E |1 Z9 _: c! vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! ~8 g- o2 j0 Q9 J: I" ]# I5.39.217.773、将肉片下油锅中炸呈金黄色。
& Z0 w; R8 e4 a# ^2 t. qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb5 _2 `4 [6 u( y. \
# t8 S _5 e; ` H4 M4、捞出沥干油。- C8 h0 X* d: f% P+ l# k
 公仔箱論壇) M/ J% X" z ]7 {2 b
公仔箱論壇/ j3 h+ P% k- h: m7 L- a
5、锅里留适量余油，下葱、蒜末小火炒出香味。公仔箱論壇9 I0 f' t0 X) j6 y
+ m5 E0 O# ~9 C2 ]0 i+ u , g+ W; b# }( |" @* O
6、倒入青、红椒块、适量盐炒给一分钟。
* ?' w, T3 G' q6 r' {" J公仔箱論壇
5 W9 v, _( L( M( S5 W+ V. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ J: F L4 c, L" g7、放入肉片、芝麻、味精炒匀。
$ c5 z8 L( q- M$ ~. d9 X. tTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ; b3 N% {* a3 H/ Z8 b
' i* o5 X% p- h7 S2 j: U
8、起锅装盘即成。
4 i4 @& J F/ T, w |
發表於 2009-3-29 06:42 PM
| 
