[中式食譜] 東 坡 肉

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材 料
% q6 b$ u" H: R. [公仔箱論壇
4 P3 h* A$ V: X+ k! X五 花 腩 連 皮 2 件 （ 每 件 約 5 × 5 吋 ） 、 薑 2 厚 片 （ 略 拍 ） 、 葱 2 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 2 湯 匙 ( _. A7 H  k7 o- n( J
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滷 水 料& s+ X( q; g8 Y, Q: u3 [: |6 @( O
老 抽 4 湯 匙 、 生 抽 2 湯 匙 、 冰 糖 30 克 、 八 角 3 粒 、 薑 4 片 （ 略 拍 ） 、 葱 1 條 （ 切 段 ） 、 紹 酒 3 湯 匙 、 水 1 公 升
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$ O/ ^& Q$ Z- o3 M: l0 `5.39.217.77做 法
# Z' x& b1 L+ O% J& Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 五 花 腩 洗 淨 去 毛 ， 用 棉 繩 打 十 字 紮 實 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 m$ j4 A0 @+ V/ F: `) J! P
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2. 煲 滾 半 煲 水 ， 加 薑 、 葱 及 紹 酒 ， 把 腩 肉 汆 水 5 分 鐘 ， 取 出 冲 淨 。 . O7 L8 ~7 b* ?# u) B  y

6 Q2 z0 D, i2 @7 P1 i" r0 S3. 將 腩 肉 放 入 鍋 ， 加 入 滷 水 料 至 冚 過 肉 面 ， 煮 滾 後 冚 蓋 轉 細 火 燜 50 分 鐘 便 成 。
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有 時 間 的 話 ， 腩 肉 燜 完 浸 1 至 2 小 時 才 取 出 ， 或 翌 日 品 嚐 更 美 味 。
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chenyu200109

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