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8 U" j } j7 H! F/ G! V) n公仔箱論壇材 料公仔箱論壇- d2 D' ]: a$ ~% O. n
馬 友 鹹 魚 / 葱 花 各 1/2 両 、 薑 粒 1 湯 匙 、 雞 粒 3 両 、 白 飯 12 両 、 生 菜 絲 1 1/2 両 、 雞 蛋 2 隻 、 雞 粉 / 糖 各 1/2 茶 匙 、 生 抽 1/2 湯 匙
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做 法
! r: R3 O% [/ K; Q6 n公仔箱論壇1. 先 將 鹹 魚 切 粒 ， 下 鑊 爆 香 。
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2. 然 後 加 入 雞 粒 略 炒 ， 下 薑 粒 略 炒 。 5.39.217.77: A8 y2 Q5 W. X( |
: M0 V4 y# U9 m& G4 I; ^5.39.217.773. 下 雞 蛋 炒 至 七 成 熟 後 ， 加 入 白 飯 炒 勻 ， 再 下 雞 粉 、 糖 及 生 抽 炒 至 聞 到 香 氣 ， 熄 火 後 放 入 葱 花 及 生 菜 絲 ， 炒 勻 即 可 上 碟 。5.39.217.773 `& {* G/ I8 \1 o$ X3 D
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% F+ A$ q g4 I( J) J7 T公仔箱論壇貼 士
6 m ^6 n7 H. Z1 M$ h. L. K/ p5 T熄 火 後 才 下 生 菜 絲 及 葱 花 ， 這 樣 可 保 持 蔬 菜 爽 口 ， 飯 又 不 會 沾 濕 身 。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. {! A3 C Z( e5 ], f( b( a
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發表於 2009-3-23 02:09 PM
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